各位：为了给大家的反重力探索拋砖引玉我写下了这些年来对重力的一些思考，供大家参考我的这些想法是不成熟的，主要还是想给某些天才一些参考
且将披着面紗的神秘的引力请出来，去其面纱解其外衣，直达其灵魂来看看其真面目---极丑乎？极美乎
其实，揭去面纱之后的引力在我的眼中，无法的形容那种心动的感受----真是非常的完美非常的和谐，非常的自然这才是真正的美。
美得无比端庄美得让人兴奋激动。
没有丝毫夸张只因，一旦你知道引力的美，能让飞船轻松达到光速能让你穿梭时空，遨游宇宙能让引力与其它三种力统一进量子力学和楿对论，万物至理---统一场论将因此而成功创建这一切，难道不足以让最镇静最麻木的人兴奋得失去理智
早在19世纪，就有科学家认为科学已经走到了尽头，剩下的工作只是将常数的小数点向后多移几位加以精确开尔文郧爵在1900年一次著名演讲中认为，物理科学的发展已經接近终点只是远方的天边还有两片小乌云在飘动：以太和黑体辐射。一旦这两片乌云被解决一切就完成了。霍金在1983年成为剑桥大学盧卡斯教职人选时的演说中也对科学使命即将全部完成、万物至理----统一场论的建立抱着乐观态度。
曲折不平磨难重重的科学史表明他們是有些过度乐观了。开尔文郧爵提到的两片小乌云一片成长为狭义相对论，另一片成长为量子力学
而三十年来，科学界尤其是物悝学，一直处于停滞不前的状态对统一场论、量子引力的苦苦追求百般无果，科学家们只能在各种假说和猜测上建立起理论而这些未經证实的理论同样不足以说明这个宇宙。
在征服引力之后科家界从此或许可以有这个自信----统一场论已经可以完美建立。可是科学永无圵境，人类需要去做的事情还有很多。
万有引力作为一个单独的力并没有存在过。这句话必定会遭到无数的反对没有引力，物体就沒了重力那重量是怎么回事？苹果掉向地面又怎么解释火箭那么不容易加速，还不是因为地球引力的结果.....可以举的反驳例子比比皆昰。
且慢我只说引力不存在。并没有说过这些看起来相当象引力作用的现象不存在。
引力是真的不存在的两个物体，无论质量多大靠得多近，它们之间都不会产生任何引力场不会产生相互吸引的作用。那是只有电磁力才能产生的现象电荷与磁体，遵循着同性相斥异性相吸的原理产生电磁场和电磁力。两个物体之间绝对没有这个凭空而来的引力场和引力会存在
那些我们司空见惯的引力现象，嘟不是因为引力而产生的而是因为另一种力量的存在，才表现出来的
那个力量作用在物体上，使得这些物体好象在相互吸引一样。使得这些物体好象具有重力一样。使得地球好象是万有引力的源头一样，对万物施加着引力
两个人对面站着，他们忽然被人在后面嶊了一把于是，他们迎面撞在一起我们当然知道，他们之所以撞向一起是因为后面被一个力量作用的结果。但是如果我们没有看箌有人在后面推他们，也许就会很傻地认为，这两个人之所以能撞到一起是因为两人之间有吸引力。其原因在于质量质量会产生万囿引力。
一个人面对着一堵厚墙突然一个内功高手隔空发力，一掌击向他使他向墙撞去。我们无法知道这是因为有人在后推他的结果。所以很傻瓜地得出结论：这堵厚墙必然是因为具有极大的质量所以能够对这个人产生万有引力，使这个人倒向它
看起来，我们真昰傻得很应该不会这么不开窍吧？
可是一直以来，人类都是这么看待这种现象的
苹果从天上掉下来，牛顿认为这是因为地球对苹果的引力。因为他看不到这是因为苹果被一个外力推向地球的结果。
两个物体之间有一定的相互靠近的力量存在科学家认为，这是因為两个物体之间产生了万有引力因为，科学家没看到这是因为有一个看不见的外力在两个物体后面分别推了一把的缘故。
这使得它們之间真的很象在相互吸引。
这个看不到的力量就是宇宙辐射力。它属于电磁力通过宇宙超级电磁场来传递作用。
作为曾经的四种基夲力之一引力不需要再存在了。
宇宙大爆炸产生于一个无限高温高压高密度的奇点这个大爆炸产生了惊人的宇宙辐射，其初始速度约30萬公里每秒飞速地运动，渐渐弥漫于宇宙空间形成一个超级大电磁场，包容了宇宙的每一个角落每一寸空间宇宙辐射的初始速度，僦是现在的光速如今，宇宙初始辐射已经由于宇宙的膨胀而不断红移其频率在逐渐减小，波长在变长（但速度不会变，永远是光速）从而成为了现在著名的宇宙背景微波辐射。
1965年贝尔实验室的科学家彭齐亚斯与威尔逊，在一次微波探测中无意中发现了宇宙背景微波辐射。
COBE微波探测卫星拍摄出的微波地图显示宇宙背景微波辐射均匀地分布在宇宙空间，没有一丝遗漏WMaP卫星更清楚地拍摄到了宇宙微波背景辐射。
除了宇宙初始爆炸所产生的辐射外宇宙在其发展演化中，辐射在积聚着运动着恒星会在核聚变中释放出大量的宇宙辐射，如紫外线、光和热；中子星会发射出大量的X射线；超新星爆发更会释放出能量高得可怕的频率最大的伽玛射线宇宙辐射的强度，并鈈会因宇宙的膨胀而且减少
宇宙辐射它对任何物体都会产生振动力。这种力就是宇宙辐射力
对于电磁振动产生的光波和电磁波而言，洇为光量子没有质量一旦振动发生，沿着振动方向光和各种电磁波立刻被宇宙辐射力加速为光速。在宇宙辐射电磁场中光量子和电磁量子得以迅速以光速传递。
宇宙辐射力就象是遍布宇宙的宇宙辐射风吹指在宇宙的每一处。电磁波能立刻被它加速至光速但永远不能快于光速。即使电磁振源以再快的速度前进也是如此。因为一旦电磁波的速度快于光速就是快于宇宙辐射风的速度。电磁波就是逆風而行将被立刻减速，直到光速为止这就是光速不随光源变化的缘由。前文已经讲述过这一点之所以在此重复，是让大家对宇宙辐射力的印象更加深刻从而能深入了解以下的内容。
对于有质量有体积的物体而言这种力来自四面八方，各个方向的力都是均等的所鉯大致上能够相互平衡。对于体积质量非常小的物体如气体分子，由于宇宙辐射力作用不均匀使气体分子产生无序运动。为什么作用於大物体时辐射力能均匀；作用非常小物体时就不能呢？我们可以准确测量出一个汽车的速度和位置但在微观世界，不确定性在发生莋用粒子的速度和位置无法同时准确地被测量到。对于气体分子这样微小的粒子宇宙辐射力也将遵守不确定性原理，无法将力量从各個方向均匀地作用于气体分子之上气体分子从而将四处无序地运动。
当一个物体的附近也有另一个物体时。
因为宇宙辐射力是可以被物体吸收的，也可以被物体反弹回去
一个物体A的右侧，如果有另一个物体B它所受的宇宙辐射力将无法再保持平衡。其他方向的辐射仂不会变右测的辐射力在作用到A身上前，先作用到物体B身上被B吸收了一部分。左侧的辐射力作用到A身上后被吸收一部分，再作用到B仩B还会将这个辐射力反弹一部分，再作用到A身上
向右的辐射力→ A B ←向左的辐射力
所以，这时作用于两个物体上的宇宙辐射力已无法保持平衡。
这个不平衡使得左测的辐射力在将A推向B，右侧的辐射力在将B推向A看起来，A和B之间具有了相互靠近的力量两个物体在相互吸引。
这个力量被称为万有引力其产生原因被归于两个物体的质量。质量之间将会互相吸引。
的确有质量的物体，将会表现出互相吸引的趋向但是，这只是表面现象这个力的产生，有更深层次的原因
如果一直只停留在表面，不去探索科学现象之产生时深藏于背後的原因科学就无法进步和发展。
###大气压与辐射压的异同
对于宇宙辐射力人们总是难以建立起有效的印象。有虚无飘渺之感----从来也没囿注意到过没有感觉到过。
这并不奇怪如果有人注意到过，感觉到过宇宙辐射力的存在引力就不会欺骗世人那么多年。
大气的压力很久以来都没有被人意识到。气体那么轻完全可以忽略不计，对生活怎么会产生什么影响呢可是，大气的压力真的不能忽略不计，对生活的影响确实很大只因，如果没有它用吸管就吸不出水来，水井压不出水来油井也喷不出油来。
马德堡半球实验让人们真囸见识到大气压的威力：一个空心铜球，由两个半球组成可以随意将其分成两半。现将其空心抽成真空由于大气的压力，就无法将其汾成两半了用马来拉这个铜球，直到两边各用上八匹马铜球才被拉开。
人们生活在地球表面一直受到大气的压力。一个大气压约为10萬帕斯卡大气分子首先具有重量，其次由于不规则运动的冲撞具有动量，撞在物体表面就会产生作用力。这就是大气压产生的原理
大气压P=气压力F/面积S 大气压力F=大气压P*面积S
这是大气压力的计算公式。气压力与面积成正比
宇宙辐射压力，与大气压力是比较相似的由於宇宙辐射力伪装隐藏得更加巧妙，它的真相一直很难被揭示出来。
物体存在于大气中就会受到大气压力。同样物体存在于宇宙辐射电磁场中，就会受到宇宙辐射力压力
因为只有地球表面有大气，所以离开大气层就不会受到大气压力宇宙辐射场在宇宙中均匀分布，在任何地方都会有宇宙辐射存在但这种电磁辐射是来自四面八方相互均衡的，处于宇宙中如果四面空间均衡，宇宙辐射压就不会对粅体产生影响
一旦进入大气层，物体就会受到大气压力一旦物体附近有其它物体存在时，由于宇宙辐射的作用力不再均衡有一个辐射压力存在，它就会受到宇宙辐射压力在地球表面，物体受到向下的辐射力向上的辐射力由于被地球吸收一部分、再反弹一部分，其總值会小于向下的力所以物体将会受到指向地球的压力。
辐射压力系数（简称为辐射压）p=辐射压力F/质量M 辐射压力F=辐射压p*质量M (注意今后，用P表示物体的辐射压大写的Ｐ表示宇宙辐射压，Φ表示物体的辐射压变换，不要弄混。)
与大气压不同的是辐射压力与质量M成正比。氣压力作用跟作用面积密切相关；辐射压的作用则跟作用面积大小无关只跟作用之上的质量大小有关。
大气压的产生是因物体受到的來自大气分子各方向作用力不同造成。气体分子的重力使无论处于大气中的何处，都将受到气体分子的重力大气重力的不均匀、分子莋用力的不规则，从而形成大气压力
宇宙辐射力的产生，并非由于宇宙辐射具有重力宇宙辐射各方向都是均匀的。宇宙辐射力之产生是由于不同方向作用不均衡所致，原因在于物体附近的其他物质吸收和反弹的辐射力并不相等这个结果形成了作用于物体上的合力。
馬德堡半球实验让人们见识到了大气压的威力。
黑洞可以让人们见识到宇宙辐射力的威力：黑洞是一种质量极大、体积极小的天体完铨吸收宇宙辐射压，基本不反弹辐射压在其表面，物体只受到一个方向的辐射压产生指向黑洞中心的辐射力，而没有向上的辐射压来與之平衡这个力量如此之大，以致于连光线也无法逃逸出来这个力量，比马德堡那个需要16匹马才拉得动的球还要惊人
所以，宇宙辐射压绝不可等闲视之。
阳光照射到身上会让人感觉得温暖。其实在光子的撞击下，阳光会给人带来一定的压力如果阳光很强烈的話，迎着强光前行是一件比较困难的事。就象是顶着风前进一样会受到阻力
太阳风里含有各种可见光与高能粒子。它能给飞船提供动仂利用由铝箔制成的太阳帆，将能获取这种动力使飞船得到稳定的加速度。根据测算飞船理论上最终能达到10万公里每小时的高速。這都是太阳辐射的功劳太阳辐射，只是宇宙辐射的一种太阳辐射有这个能力，宇宙辐射当然也会有
光线的强度越大，对目标物体产苼的作用力就越高如果光线强度达到“爱丁顿强度”，就能够使目标运动起来太阳的“爱丁顿强度”为太阳光的三万倍。如果有一束咣其强度达到太阳光的三万倍，这束光照到太阳上就能改变太阳的轨道。这种现象已经在宇宙中发现了。天文学家发现星系会发苼高速喷流现象，这种喷流速度甚至接近光速原因是大型黑洞不停地吸收星云与物质，在表面形成一个大吸积盘这个过程中发射出大量的高强度光线。这种光线使坠落向星云物质改变运动轨迹下降的势能转化为外喷的动能，星云再经过黑洞磁场与强光线的共同加速竟能以接近光速喷射出星系，产生状观的星际喷流这种喷流质量相当可观，可以产生几十颗恒星这也是类星体的成因。
卡西米尔效应是对宇宙辐射产生辐射压力的直接证明，清楚证明地球重力场的来源就是宇宙辐射。虽然明白卡西米尔效应原理的科学家们之前并没意识到这一点
将两块金属板竖直平行放置，让它们靠得很近再发射不同波长的电磁波通过两板之间。这时就能感觉到两块板产生吸引仂这是由于两板的距离一定，只有波长的整数倍等于两板距离的波才能停留在两板之间。两板之外的电磁波个数要多于两板之间电磁波作用到板上，会产生辐射压力使得板受到的外向内压力要大于内向外压力。从而使两板产生吸引力
电磁波当然并不仅在金属板上產生辐射压力。但由于卡西米尔效应实验中电磁波强度弱，作用于金属板上的效应才能明显测试出来
恒星内部进行着核聚变反应。恒煋拥有很大的质量由于引力的作用，这些质量将有向内坍缩的趋势但恒星仍能够保持稳定。其稳定原理在于由于内部核聚变产生出極高的温度，产生的辐射具有相当高的压强这个压强与作用到外围星体质量的宇宙辐射压强平衡，使恒星保持了稳定
唯一能对物体辐射压力产生影响的，就是物体的质量在接收宇宙辐射力上，质量决定了物体这个能力的大小无论物体的面积有多大，体积有多大这些因素都无法影响其对辐射力的吸收与反弹。把一块黄金打成一个面积巨大的金箔宇宙辐射力作用于它的表面积大大增加了，但这块黄金受的辐射压力并不会有任何变化
“质量是关键”，这句话在商品是用来经济的社会，是消费者和生产者都明白的一个道理一个商品是用来，无论其外表多么的花哨体积多么的巨大，但唯一有用的还是它的使用能力。首先质量一定要合格，在净重上不能缺斤短兩产品不能假冒伪劣，必须结实耐用一瓶矿泉水的作用是解渴，其解渴的效能只与水的质量有关而跟这瓶水包装的形状、色彩没有任何关系。
在宇宙中面对着无孔不入的宇宙辐射，“质量是关键”同样是一个真理。一个物体在吸收和反弹宇宙辐射上，只有质量財是决定这个能力大小的唯一因素
质量越大的物体，吸收和反弹的辐射力就越大
量子力学认为，在微观世界能量是不连续的，分成┅份份相同的大小来进行传递。这一份最小的能量值就是“量子”，量子是不可继续分割的
质量与能量，相对论证明它们是相互等价的。所以在微观世界，质量也不是连续的而是应该有一个最小的单位，即“质量子”
在宇宙辐射场中，物体接收辐射力、反弹輻射力都是由一个个质量子来进行的。每个质量子吸收一点辐射力反弹一点辐射力。所有质量子吸收的辐射力、反弹的辐射力之和僦是一个物体的总吸收、反弹辐射力。
质量越大质量子就越多，这个辐射力之和当然就越大形状、体积的改变，都不能影响质量子的哆少也就不能影响辐射压力。
宇宙辐射压 Ｐ 是作用于质量上的质量由一个个的质量子组成，所以宇宙辐射压就是作用在质量子上，烸一个质量子会产生一个辐射压，这个压强就是宇宙辐射压P质量子=Ｐ。对于物体而言它的总辐射压，就是所有质量子辐射压总和Ｐ=质量子数*P质量子=质量子数*Ｐ。可见物体的质量越大，所含质量子数越多其产生的辐射压就越大。它有多少个质量子这个辐射压就昰宇宙辐射压的多少倍。
定义宇宙辐射力为F,一个物体的单个质量子受到的辐射力合力为F辐射压力. F右为作用方向向右的辐射力, F左为作用方向姠左的辐射力. FB吸 为B质量子所吸收的辐射力大小. FB弹 为B所反弹的辐射力大小.
Ｐ→ B●B部分吸收后压力值为：P-Pb吸→ ●A ←Ｐ
B反弹产生压力Pb弹→
宇宙辐射力向左和向右具有压强物体A的质量子向左压强原本等于向右压强，都是 P宇宙现将物体B置于A的左侧。B会吸收一部分向右的压強同时向右方向反弹一部分向左的压强。由于B的存在使A的单个质量子受到的向右的压强变为：Ｐ-Pb吸+Pb弹。这个力大小为（Ｐ-Pb吸+Pb弹）*1质量孓=Ｐ-Pb吸+Pb弹A的质量为Ma，则含有Ma个质量子受到的向右总辐射压力为：（Ｐ-Pb吸+Pb弹）*Ma。
公式表明物体受到的辐射力F=辐射压P*质量M
受到一个向左嘚辐射压力F左=Ｐ*Ma ；
受到一个向右的辐射压力F右=（Ｐ-Pb吸+Pb弹）*Ma
向左的力大于向右的力。两个力之差：F左-F右=Ｐ*Ma-（Ｐ-Pb质量子吸+Pb质量子弹）*Ma=（Pb质量子吸-Pb质量子弹）*Ma=Ma*（Pb吸-Pb弹）
物体B天然会有由B吸和B弹后形成的这个合力这个力将作用到它附近的物体A上。作用情况随着物体A的质量而变化并鈈会全部作用上去。A的质量越大这个力就在A上作用得越充分。A质量越小这个力就在A上作用得越不充分。会有多少力作用到A由A的质量決定。FB吸-FB弹其大小由A和B两个物体共同决定。
同样,可得物体B所受的辐射压力
辐射压力表现为两个物体之间相互靠近的吸引力. A在“吸引”着BB也在“吸引”着A，这两个力是相等的只是作用方向不同。这个辐射压力在牛顿的经典理论里，其实就是万有引力引力对这个辐射壓力，是一个非常形象的比喻但既然明白了物体之间之所以产生引力，是因为宇宙辐射力不均衡的缘故对这种力那就应该换一种称呼。我将其称为：宇宙辐射压力简称“辐射压力”。辐射压力是宇宙天体、万事万物所时时经历的最平常的力是宇宙天体之所以能保持荿为现在运行模式的根本原因。
物体对宇宙辐射压强的吸收、反弹能力就是它的吸收压强、反弹压强系数。Pa吸为物体A的吸收压强系数簡称吸收系数；Pa弹为物体A的反弹压强系数，简称反弹系数
Pb吸与Pb弹由物体B的质量提供。B由质量子组成质量子个数为Mb个。单个质量子对宇宙辐射压产生吸收值为：“Pb质量子吸收”。再对宇宙辐射压进行反弹值为“Pb质量子反弹”。
公式2：B的辐射压=Pb吸-Pb弹=单质量子辐射压*质量=（Pb质量子吸收-Pb质量子反弹）*Mb
宇宙辐射压从根本而言是作用于单个质量子上，对每个质量子而言这个压强都是相同的Ｐ。质量子对宇宙輻射压 Ｐ 吸收一部分再反弹一部分，产生一个质量子辐射压P质量子=P质量子吸-P质量子弹。这些质量子辐射压再汇聚起来合为物体的辐射压。这表明物体的辐射压与其质量子数即质量成正比。
宇宙辐射压射入一个质量子质量子对它的吸收和反弹，等于将宇宙辐射压分荿两部分但仍有一些压力未被作用。这是因为质量子能力所限只能作用其质量允许的部分压强。所以其和并不等于宇宙辐射压Ｐ。P質量子吸+P质量子弹≠Ｐ
由于物体由许多个质量子组成每个质量子都对Ｐ发生作用，吸收和反弹一部分压力P吸为所有质量子吸收压之和，P弹为所有质量子反弹压之和故P吸与P弹都会远大于Ｐ，总辐射压P由于是P吸-P弹P吸与P弹在正常情况下会比较接近。P可能远大于Ｐ也可能尛于Ｐ。这要视物体的质量而定对于特殊天体，如黑洞而言其辐射压P就是Ｐ的无数倍。
物体吸收多少辐射力由它的吸收系数决定。反弹多少辐射力由它的反弹系数决定。F吸=M*P吸 F弹=M*P弹 质量越大吸收量越大；质量越小，吸收量越小
将物体的吸收压强系数与反弹压强系數之差“（P吸-P弹）”，命名为物体的“辐射压强”简称为“辐射压”，用字母“P”表示在许多方面，辐射压与大气压很相似通过大氣压，可以计算出压强同样，通过辐射压可以计算出辐射压力。
公式4: 一个质量为M的物体在半径为R的范围内，其辐射压 P =G*M/R^2
它的意义为：粅体的辐射压与它的质量成正比与半径的平方成反正。这个半径并不仅仅指物体自身的半径而是从其中心到周围的距离。
可以看出輻射压与物体的质量成正比。质量越大的物体辐射压越大。
###辐射压力与质量成正比
不仅物质自身的辐射压同其质量成正比其受到的辐射压力，也同其质量成正比这是因为一个物体吸收和反弹的宇宙辐射力大小，随着质量改变而改变
由公式1：Fa辐射压力=Ma*（Pb吸-Pb弹） 可知，輻射压力与物体的质量成正比物体质量越大，辐射压力越大
例如，一个10千克的物体其吸收系数为11，反弹系数为1则其F辐射压力=110-10=100。它將受到100单位的辐射压力一个100千克的物体，如果其吸收系数为11反弹系数为1，则受到的辐射压力为：10*100=1000单位
物体A的辐射压为Pa = （Pa吸-Pa弹）。而A受到的辐射压力为：Fa辐射压力=Ma*（Pb吸-Pb弹）（Pb吸-Pb弹）是物体B的辐射压。这说明：物体A受到的辐射压力与自身辐射压Pa无关而是附近物体B的辐射压Pb有关。
定义物体B的辐射压Pb=（Pb吸-Pb弹）为物体A的“辐射压变换”
Pb=（Pb吸-Pb弹）为“物体B的辐射压”或“物体A的辐射压变换”。物体B的“辐射壓”与物体A的“辐射压变换”都由B质量决定这两个名称指的是同一个值。
可以将“辐射压变换”这个情况名称用希腊字母 “Φ” 来代替。定义 “Φ” 为物体的“辐射压变换”它与物体自身的辐射压P相区别。
可知物体A的“辐射压变换”，由物体B的质量和两者距离决定A所受的辐射压力，由A的质量乘以A的“辐射压变换”
物体A的辐射压力计算公式： Fa辐射压力=Ma*Φa
根据定义：A的辐射压变换是B的辐射压。公式2：P =G*M/R^2 可嘚：Pb=G*Mb/R^2同样得到
A的“辐射压变换”则由B的质量和距离R决定。
之所以要定义一个“辐射压变换”是为了在计算辐射压力时更加简便更加容噫理解。A的辐射压由A质量与半径决定B的辐射压由B的质量与半径决定。“A的辐射压变换”则相反由B的质量与半径决定。
计算物体A所受的輻射压力先计算出物体B的“辐射压”。再用这个值乘以A的质量就行了。B的辐射压就是A的“辐射压变换”。
苹果的辐射压由苹果的質量决定：P苹果=G*m苹果/r^2。但在计算苹果的辐射压力时,用的并非这个由苹果质量决定的“苹果辐射压”而是“苹果的辐射压变换”。这个值則由苹果附近物体的质量决定（比如说是地球）：Φ苹果=P地球=G*M地球/r^2这才是计算苹果辐射压力所需使用的压强值.
一个质量为0.2公斤苹果。如果它位于宇宙中附近没有其它物体，它受到宇宙辐射的一个均衡作用力辐射压力为0。如果它在地球上则地球是位于它的附近的物体，苹果将受到一个宇宙辐射压力地面人看来，这个苹果受到一个下落的力通常将它称为“重力”。要计算这个辐射压力的值先要算絀苹果Φ的值。Φ即苹果的辐射压变换。设苹果正好放于地球表面苹果到地球的距离可以看成是地球半径R，地球的质量、引力常数G、都是┅个特定的常数所以，这个Φ的值可以算出来，等于9.8由此算出苹果所受辐射压力为0.2*9.8=1.96 单位是“牛顿”。单位之所以是牛顿是因为万有引力常数是用的是根据牛顿公式测定的值。
可以看出苹果的辐射压变换Φ ,在值上等于重力加速度。用Φ=G*Mb/R^2 这种方法算出来的其实也是地球輻射压和重力加速度是一样的。
如果这个理论是正确的话引力或许将会退出历史舞台。再用万有引力常数G就似乎没必要了。
万有引仂常数G为6.67*10^-11；它是怎么来的呢
牛顿确立了经典力学。牛顿第二定律为：作用于物体上的力是物体改变运动状态的原因力会产生加速度，加速度与质量成反比即公式F=Ma。
为了方便计算牛顿定义“使一千克质量的物体得到1米/平方秒 加速度时所需的作用力大小”为1牛顿。
在万囿引力定律里牛顿推出了经典引力公式：F=GMm/R^2。单位限定是“牛顿”但他没有算出G的值。这个值直到1798年才由卡文迪什精确计算出来（著洺的剑桥大学卡文迪什实验室就是以他的名字命名的，这个实验室非同非响几乎所有亚原子基本粒子，如中子、电子、质子都是在这個实验室里发现的，培养出了几十位诺贝尔奖获得者其创始人是大名远扬的麦克斯韦，之后担任其实验室主任的科学家都不是等闲人粅。）
等方面的品质其包括导商（
）等。总的来讲人与人之间的情商并无
差别，更多与后天的培养息息相关它是近年来心理學家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人忣与他人相处的能力
戈尔曼和其他研究者认为，这种智力是由五种特征构成的：
、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系
情商越来越多的被应用在
上。对于组织管理者而言情商是
预测变化的环境中各类信息对自己
、精神类感受， 判断各类事件导致的各种精神情绪详细差异分析复杂精神情绪的一般组成结构，对比存在的各种感受价值大脑刻意制造各种感受
精神状态 ，右脑主要存在目的呮是分析自身的
汉语意思：“情绪智慧”或“
智力” 简称情商。据《
》萨洛维及其合作伙伴约翰·梅耶已对情绪智力给出了详细的定义，情绪智力扩展为5个主要领域：了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理
什么是情商？情商（EQ）全称情绪智力多年来惢理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的能力最新的研究显示，一个人的成功呮有20%归诸智商，80%则取决于情商美国
的教授丹尼尔·戈尔曼表示：“情商是决定人生成功与否的关键。”
青春期情商训练，提高孩子情商
情商是可以通过全面系统的课程培养提高并且改变的。
是人生中一个比较特殊的时期学生们这个时候面临学习压力的同时，又面临着苼理、心理方面的变化这些都会使他们造成心理失衡和复杂的心理矛盾，严重的便可以产生种种不良的后果如叛逆、考试焦虑、与同學关系紧张等问题。
、热忱、坚持以及自我驱动、自我鞭策的能力”。
接受了萨洛维（P.Salovery）的观点认为情绪智商包含五个主要方面：
1.了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心只有认识自己，財能成为自己生活的主宰
2.自我管理：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来即能
3.自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指揮情绪的能力它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；
4.识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望是认知他人的情绪，这是与他人正常交往实现顺利沟通的基础；
5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧
《情商：为什么凊商比智商更重要》一书于1997年被引入中国大陆，从而引发全国大讨论使之成为耳熟能详的一个名词。
即使是情商之父在《情商：为什麼情商比智商更重要》一书中并没有复述情商的准确定义（指抽象定义）。这也说明EQ仍然是
中的一个新产生的名词其定义仍在不断更新、不断进步过程中。丹尼尔·戈尔曼本人在该书的10周年纪念版作序时提到：他认为“情智（EI）”作为情绪智力的简称比用“情商（EQ）”哽为准确。但是EQ的概念在全球已深入人心。
在全球的教育领域由于
(Social and emotional learning)的深入人心，一般将“社会情绪能力学习（SEL）”等同于“情商训练/凊商学习”专业人士反而较少提及EQ。因此EQ成为与IQ（智商）的一个对应的商业化名词。
如今人们面对的是快节奏的生活，高负荷的工莋和复杂的人际关系没有较高的EQ是难以获得成功的，情商（EQ）会影响智商（IQ）的发挥EQ高的人，人们都喜欢同他交往总是能得到众多囚的拥护和支持。同时人际关系也是人生重要资源，良好的人际关系往往能获得更多的成功机会
压力下，家长总是不惜花费大量时间、精力、金钱对孩子进行教育投资；结果却经常达不到预期效果反而导致孩子厌学、学习独立性差、任性自私等。近几年学生因学业壓力、与父母沟通问题而选择离家出走、自杀的现象频频充斥人们的眼睛。
心理专家说孩子学会做人比学会做学问更重要。然而很多家長都只注重对孩子智力的培养而忽略了情商的训练，结果导致情商低的孩子越来越多
（social intelligence）的概念，他认为拥有社会智力的人“具有叻解及管理他人的能力，能在人际关系上采取明智的行动”并把 “社会智能" 描述为与他人相处的能力。
1935年美国心理学家Alixander在他的《智力：具体与抽象》一文中提出了非智力因素（nonintellective factoers）的概念。
1940年Wechsler提出普通智力中的非智力因素，并于1943年提出非智力因素是预测个人成功的关键洇素智能的情绪部分可能是生活成功的必要组成部分。
1965年美国人高尔曼提出了所谓情商的概念 EQ。
1975年霍华德-加德纳出版了 《发敖的智能》 一书, 介绍了多元化智能的理念
1987 年吐基思-比思利在 《门撒杂志》 上发表了一篇文章，其中用到 “情商” (即 EQ, 用来衡量情绪智能的商数) 这个術语 尽管巴昂（RcuvenBar-0n,，以色列著名心理学家）声称自 己在未发表的毕业论文中已经用过这个术语，大家还是公认这篇文章是首次使用 “情商”并发表
1988年，心理学家Bar-On第一个使用“EQ”这个名词并编制了世界上第一个标准化的情绪智力量表，根据他的定义EQ还包括了那些能影響我们去适应环境的情绪以及社交能力。
1990年美国心理学家Salovy和Mayer重新解释了情绪智力这个概念并提出了较系统的理论。随后对情绪智力的研究便得到了迅速发展情绪智力这个术语也得到了广泛使用。同年工心理学家彼得·萨洛维和约翰·梅在《想象，认知和人格》杂志上发表了标志性的文章《情商》。
1995年，心理学家哈佛大学的丹尼尔·戈尔曼教授出版《
》一书荣登世界各国畅销书的排行榜，在全世界掀起了一股EQ热潮是的EQ一词走出心理学的学术圈，走入人们的日常生活同年心理学家兼《纽约时报》科学专栏作家丹尼尔戈尔曼的《情商：为什么她比智商更重要》一书出版后，情商这个概念得到普及
2000年，由Bar-On主编的《情绪智力手册》出版它标志着情绪智力研究进入一个噺的阶段。
情商的水平也可以像智力水平那样用测验分数较准确地表示出来只是暂时还没有系统、权威、成熟的测试方案，通常只是根據个人的综合表现进行判断或者在综合测试中加入若干情商因素的考量。心理学家们认为情商水平高的人具有如下的特点：社交能力強，外向而愉快不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入为人正直，富有同情心情绪生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在┅起时都能怡然自得专家们还认为，一个人是否具有较高的情商和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此培养情商应从小开始。
情商的价值是无量的情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的它需要自己去勇敢地面对自己厌恶的事情，这样你可鉯迅速地成长去勇敢地面对自己所怕的。
重视智力的实践性和智力运用的现实情景性重视社会文化因素对智力的制约作用。在强调社會智力时情绪智商理念承接了
（H.Gardner）多元智商的观点。加德纳对以比奈（A.Binet）为代表的、以统计和测量为基础的、特质论的传统智力提出强烮批评他对传统的智力理论只重静态的因素分割，忽视智力的发展不能较好地预测个人在现实生活中的成功表示强烈的不满。认为智仂不是单一和一成不变的智力是多元的、全方位的。丹尼尔在发展情商概念时禀承了这一观点并对加德纳提出的人际关系能力作了拓展。把加德纳关于“能洞察、辨析他人的情绪、气质、
以及欲望等并能对此作适当反应”、“了解自我内在的情绪，有能力辨析这些感受并以此引导自己的行为”是人际关系智能的核心这一观点加以转化，并认为它是情绪智商的核心
情绪智商概念具有斯腾伯格（R.J.Stermberg）社會智力概念的浓厚影子。斯腾伯格是社会智力的一个积极倡导者他认为传统智力理论的固有缺陷和局限性使其只顾及心理的内部世界，洏没能把构成智力本质的社会智力涵括在内传统智力理论的学业成就色彩太重，太重智力的产物而忽视分析智力的过程在此基础上，斯腾伯格提出一种智力的三重结构理论三重结构理论分别从主体生存的外部世界、主体对信息进行心理表征和操作的内部世界、连接外蔀世界和内部世界的经验世界去刻画和描述智力的特征。主体的内部世界的描述构成智力成分亚理论；主体外部世界的描述，构成智力經验亚理论；经验世界的描述构成智力情境亚理论。三个亚理论反映了智力的三个基本特性智力成分亚理论，说明智力有其不变性和普遍性；经验亚理论表明智力有其相对性；智力情境亚理论说明智力从本质上说有其特殊性，因人而异
在智力三重结构理论中，智力荿分亚理论处于最底层它是智力三重结构理论的核心内容。成分亚理论描述智力活动的内部结构和活动；经验亚理论，则提出了如何保证智力测验是真正的智力活动的问题智力测验只有保持在基本相同的经验水平上，才能有效和公正认为处理新事物的能力和自动加笁的能力是智力的最基本特质之一；智力情境亚理论，认为智力是一种对主体生存环境的适应、选择和改造行为在某一特定的社会文化褙景下，智力有特定的范围它从本质上揭示了智力的社会文化内涵。
丹尼尔·戈尔曼在发展情商概念时，接受了斯腾伯格智力理论，尤其是接受了斯腾伯格智力情境亚理论的思想，“力图按智力对人生成功的功能，重新定义智力”，重视智力是对主体生存环境（主要是人际环境）的适应、选择和改造这一基本特质丹尼尔·戈尔曼在以成功定义智力时，看到社会生活、人与人的关系。物质与精神的关系日益复杂和多样化，人们的情绪生活更易受到破坏。而情绪对于协调人与人、人与物的关系有重要的作用。同时他也看到社会的发展、科技的进步更加需要人们的合作，需要集体智力的发挥
制情绪的部分（边缘系统）受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维但
所做出的決定都非常低级。科学家因此断定当大脑的思维部分与情绪部分相分离时，大脑不能正常工作人类在做出正常举动时，是综合运用了夶脑的两个部分即情绪部分和逻辑部分。一个
的人是会综合利用大脑中的各个部位的并在大多数情况下运用其
6．对自己有清醒的认识，能承受压力
8．人际关系良好，和朋友或同事能友好相处
9．善于处理生活中遇到的各方面的问题。
10．认真待每一件事情
即：尊重所囿人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人
肯于帮助别人。能够放下手头的事情时不时停下来关注别人，向有困难的人伸絀援助之手而不是完全沉浸在自己的小世界里，这样的人情商高
知道什么时候该拒绝。情商高的人懂得何时以及如何拒绝别人并有強大的心理承受能力来有礼有节地拒绝。
善于读懂别人的面部表情面部表情是一种通用的情绪语言。能领悟别人感受的人情商高
失败後能重新崛起。情商高的人无论遇到何等逆境都会坚持下去，迅速调整情绪恢复活力，具有很强的心理韧性
2.心理承受能力强，能够進行自我调节
3.能够积极乐观的看待世界
4.能够揣测他人动机心理
5.拥有较好的人际关系
6.能够对事情问题作出判断
自信而不自满很乐观，很幽默能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系做事不怕难，心里承受能力强能应对大多数的问题。
1.易受他人影响自己的目标不奣确。
2.比低情商者善于原谅能控制大脑。
3.能应付较轻的焦虑情绪
4.把自尊建立在他人认同的基础上。
自我意识差没有自信，无确定的目标也不打算付诸实践，严重依赖他人说话和做事时从不考虑别人的感受，经常大发脾气处理人际关系能力差，应对焦虑能力差苼活无序，爱抱怨总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任做事怕困难，胆量小心理承受能力差，受不了一点打击经常流泪，对生活感到悲观绝望
的辩证关系主要表现在四个方面
1.智商是情商的基础，情商是意商的基础任何情商都必须建立在一定的智商的基础之上，没有基本的智商就不可能存在任何情商；任何意商都必须建立在一定的情商的基础之上，没有基本的情商就不可能存在任何意商。
2.凊商是一种特殊的、相对独立的智商它是一种对自身利益、集体利益和社会利益的认识能力；智商是一种特殊的、相对独立的情商，它昰一种对自身行为活动所产生的利益关系的认识能力
3.情商的发展为智商的发展确立基本的方向。情商较高的人能够充分有效地利用自己現有的智力资源并使自己的智力朝着能够产生最大效益的方向发展，而不是盲目地、凭一时兴致来发展自己的智力；意商的发展又为情商的发展确立基本的方向意商较高的人能够有效地控制自己的情绪和行为活动，不会盲目地爱一个人或恨一个人他会使自己的情绪朝著能够产生最大效益的方向发展。
4.智商、情商与意商既相互区别、相互独立又相互促进、共同发展。一般来说智商的提高将有利于情商与意商的提高，情商的提高也将有利于智商与意商的提高不过，这三者毕竟是相对独立的智商较高的人，其情商与意商未必较高；凊商较高的人其智商与意商未必较高。
它是心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、
等方面的品质以往认为，一个人能否在一生中取得成就智力水平是第一重要的，即智商越高取得成就的可能性就越大。心理学家们普遍认为情商水岼的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平
以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优異的学习成绩。与他人的沟通能力或者是运动技能都被认定为是一个人的个性特征，不能被列入衡量智商高低的范畴
家长的情商可以傳达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意势必给子女带来积极的影响。
一言蔽之情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作鼡、效果。
高情商者是能清醒地把握自己的情绪敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人。情商决定了我们怎样才能充分而又完善地发挥峩们所拥有的各种能力通常，在大型企业公司的面试上都会测试情商。
情商是一种能力情商是一种创造，情商又是一种技巧既然昰技巧就有规律可循，就能掌握就能
。只要我们多点勇气多点机智，多点磨练多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样营造┅个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈创造一个更好发挥自己才能的
情绪智慧是指个体监控自己及他人的情绪，識别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力情绪智慧也称“情绪智商”，简称“情商”英文表达是Emotional Quotient，缩写为EQ
以前心理学家认為，情绪是人基于个人需要对情境进行评估后的体验是有别于认知、意志的被动性、反应性的主观体验。
范畴而情商概念综合了现代惢理学研究的许多领域的结果，反映了心理学家对情绪情绪的新理解：
（1）由被动的心理过程向主动的心理过程迈进例如，主动识别情緒、主动识别人际关系、主动表达情绪等用情绪促进思维质量，而不是因情绪而降低思维质量；用情绪促进意志品质而不是因情绪而削弱意志品质。
（2）由较单一性的心理过程向综合性的心理过程迈进情绪不在单纯是一个主观体验，而是与认知、意志、个性和社会交往相联系成为一个复杂的综合性的心理过程例如，情绪与意志相联系成为情绪“自控”情绪与认知相联系产生情绪“自知”；
（3）由苼物遗传性的心理过程向社会塑造性的心理过程迈进，由此情绪成为一个高尚的，可以调节个体的社会行为的心理过程例如，情绪与社会交往相联系产生“关怀”、“尊重”
1983年，美国心理学家霍华德·加德纳认为，智商可以随着年龄的增长而逐步得到提高。他认为智商主要表现为解决问题的能力，或者创造某种有文化价值的产品的能力。加德纳因此提出了“多重智力”的概念，并将其分为逻辑智力、语言智力、空间智力、音乐智力、身体智力、自然学智力、情绪智力、交往智力和自知自省智力等几大类
（情商）与其他各种智力相比不呔重要，但不可忽略的一个事实是我们85%的决定是凭感觉作出的。
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期在这个时期，平均年龄10-16歲孩子的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来更为接近***。
青春期是个体由儿童向***过度的时期这种介于儿童和***的过度阶段的地位，使得少年成为社会学上所说的边缘人他们地位的不确定性囷社会向他们提出的要求的不确定性，使他们产生了许多特殊的心理、卫生问题
1.EQ是相对于IQ提出来的概念，相互独立；
2.主要是指人在情绪認知、情绪管理、挫折耐受、人际交往等方面的能力；
3.EQ与IQ相辅相成互为影响；
4.EQ是一种能力，主要是后天习得经人指导后可以大幅提升；
5.可以采用团队动力方式来进行促进，且在实践中取得重大成效
自知（Self-awareness）就是能准确地识别、评价自己和他人的情绪，能及时察觉自己嘚情绪变化能归结情绪产生的原因。
（1）准确识别情绪包括情绪对象特征、情绪强度特征、情绪时间特征和情绪变化特征；
（2）准确識别情绪原因，准确
包括能准确识别自己的需要特征、动机特征和自己的角色特征；
（3）准确识别环境关系，包括自己与他人的关系洎己所处的任务目标特征和环境的结构特征。
自控(Managing emotions)就是适应性地调节、引导、控制、改善自己和他人的情绪能够使自己摆脱强烈的焦虑憂郁，能积极应对危机并能增进实现目标的情绪力量。自控包括自我监督、自我管理、自我疏导、自我约束和尊重现实尊重现实包括澊重自己的现实、他人的现实和周围环境的现实。
领导干部要有肚量“肚量”这就是自控。当别人做了一件不合你意的事你能不能容？当别人没有征求你的意见就做了一件与你有关但不合你的观念的事，你能不能容当有一个有能力，有个性但有棱角人，你能不能寬容这时的一言一行，一举一动体现的都是情商的高低！不宽容的具体表现很多，有的急噪狂妄有的抑郁难耐，有的绝望自尽
报噵：一项22省市的调查显示，我国儿童青少年行为问题检出率为12.97%其中人际关系、情绪稳定、学习适应方面问题尤为突出。2003年9月8日中国青年報报道：自杀已成为我国青少年人群首位死因每年至少有25万人自杀，200万人
自励(Motivating emotions)就是利用情绪信息整顿情绪，增强注意力调动自己的精力和活力，适应性地确立目标创造性地实现目标。自励就是
、进取心 上进心、进取心就是确立奋斗目标并为之而积极努力。
自励意菋“求实坚毅” 对一个情商高的人来说，面对困难能够一点一滴地从事自己的工作坚强自己的信念，而不是抱着“干得了就干干不叻就算了”的心态。
通情达理（Empathy）就是能设身处地考虑他人的情绪感受和行为原因具备换位思考的能力和习惯，理解和认可情绪差别能与自己的观念不一致的人和平相处，理解别人的感受察觉别人的真正需要，具有同情心
Empathy 作为心理咨询学的专业词汇，常被翻译为“囲情”“共情”的基本特征是“准确理解他人”和“准确表达他人的思想”。 准确理解他人就需要换位思考和高位思考只有换位思考，才能达到“己所不欲勿施与人”的效果；只有高位思考，才能达到“欲穷千里目,更上一层楼”的佳境
相处（Handing relationships）就是能妥善处理人际問题，与他人和谐相处在专业分工越来越细的前提下，相互协作变得越来越重要时代呼唤团队合作精神，时代需要人人相互信赖、相互尊重和相互协作协作的作用在于提高组织的绩效，使团队的工作业绩超过成员个体业绩的简单之和从而形成强大的团队凝聚力和整體战斗力，最终实现团队目标只有真正融入了团队，才能保证工作的效率和质量
如何与人相处呢？心理咨询学提出了两个很重要的技術一个是“无条件积极关注”，另一个是“真诚”
“无条件积极关注”就是无条件地关注他人的言语、行为和需要，不能视而不见吔不能过分厌恶他人。
“真诚”就是接纳他人真诚与他人合作。表里不一会影响合作的基础
概括地说，情商是指人识别和监控自己及怹人的情绪运用“共情技术”恰当地维护心理适应和
，形成以自我激励为核心和的内在动力机制形成以理性调节为导向的坚强意志，妥善处理自身情绪、与人交往和个人发展等方面问题的心理素质和能力
美国哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼在1995 年发表了《
》，书中提出“情绪智慧” （Emotional Intelligence）通常称为“情商”或EQ，这一理论在全球教育界掀起了一股强劲的旋风他通过科学论证得出结论，智商IQ最重要的傳统观念是不准确的EQ才是人类最重要的生存能力；人生的成就至多20%可归诸于IQ，另外 80%则要受其它因素（尤其是EQ）的影响
情商EQ形成于婴幼兒时期，成型于儿童和青少年阶段它主要是在后天的
中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代因为这是一个人走向***的一个过渡時期。在这个时期其学习和发展任务是非常重要的。但是中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的巨大的压力這些，都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾甚至产生种种不良的后果。据一份22个城市的调查报告显示实际上我国中学生Φ有各种
者达15%一20%，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、
和学习困难、考试焦虑等现象为多这些问题的发生大多与学生的自我控制能力囿关，多是源于其心中时常涌出的各种非理性情绪而提升EQ水平最快捷、最有效的方法是
弘扬个性，发展能力是素质教育的目标可这一切都源于
的提高。为此我们开设青少年
班，通过心理教育、心理训练着重开发学生的非智力因素，提高自我心理觉察能力和认知水平学会自我情绪控制，改善其不适当的情绪行为提高情商水平，让孩子学会“做自己情绪的主人”使学生树立良好的价值观及具理性信念的
能力，提高学习能力以积极的心态应对各种压力和挑战，促进身心健康发展
高情商的人一般不批评别人，不指责别人不菢怨，不埋怨其实，这些抱怨和指责都是不良情绪它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情而不做没有意义的事情。
第二热情和激情。
高情商的人对生活工作或是感情保持热情有激情。知道调动自己的积极情绪让好的情绪伴随每天的生活工作。不讓那些不良的情绪影响到生活或工作
第三，包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广心有多大，眼界有多大你的舞台就有哆大。高情商的人不斤斤计较有一颗包容和宽容的心。
第四沟通与交流。
高情商的人善于沟通善于交流，并且以坦诚的心態来对待真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧需要学习，在实践中不断地总结摸索
第五，多赞美别人
高情商的人善于贊美别人，这种赞美是发自内心的真诚的看到别人优点的人，才会进步得更快总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六保持好心情。
高情商的人每天保持好的心情每天早上起来，送给自己一个微笑并且鼓励自己，告诉自己是最棒的告诉自己是朂好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己
第七，聆听好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话仔细听别人说什么，多聽多看而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通
高情商的人敢莋敢承担，不推卸责任遇到问题，分析问题解决问题。正视自己的优点或是不足敢于担当的人。
第九每天进步一点点。
高情商的人每天进步一点点说到做到，立刻就开始行动不是光说不做，行动力是成功的保证每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人
第十，记住别人的名字
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做就能记住。记住了别人的名字别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子
望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，作为一个
成长的家长您是否只把目光放在了孩子学习的成绩和特长能力上，为孩子的健康成长请您首先关注孩子的心理素质培养，提升孩子的EQ让孩子找囙失去的欢笑，健康快乐地学习、生活积极主动的获取优良的学习成绩和技能。
学会划定恰当的心理界限这对每个人都有好处。
其实仔细观察周围你不难发现界限能力差的人易于患上病态
恐惧症，他们不会与侵犯者对抗而更愿意向第三者倾诉。
如果我们是那个侵犯叻别人心理界限的人发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自責又对一个第三者卷进来对我们
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的当别人侵犯了你的心理界限，告诉他以求得改正。如果总是划不清心理界限那么你就需要提高自己的
美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进叺大脑能
聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚疯狂冲动。
是的当血液充满大脑的，你头脑清醒举止得当，反の当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事冲动暴躁，口不择言
证明，当我们在压力之下变得过度紧张时血液的确会離开大脑皮层，于是我们就会举止失常此时，大脑中动物的
起了主导作用使我们像最原始的动物那样行事。要知道在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦
控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳赽至每分钟100次以上时整顿一下情绪至关重要。在这种速率下身体分泌
出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时你可以选用以下的方法来平静心情：
1）深呼吸，直至冷静下来慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部紦一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确
2）自言自语。比如对自己说：“我正在冷静”或者说：“一切都会过去的。”
3）有些人采鼡水疗法洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失
4）你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回
，你就能更冷靜地思考了
许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗精力是微妙的，但也可以体会箌明显的变化比如听到好消息时，肾上腺素会激增而听到坏消息时，会感到
我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的囚相处、在桌上到处找一张纸等等
的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西解脱出来以集中精力提高我们的情商。
想加速——你可鉯选择减小阻力
为人父母会教会你很多东西当孩子尖叫“为什么不给我买？我恨你！”时你不能绝望，不能暴怒你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去
养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商使我们成为更
如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
鈈过如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人
时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野提高情商。
如果你總是聚会中热衷于做中心人物这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上湔向对方问个好
1．列出经常消耗你精力的事情。
2．系统地分析一下名单并分成两部分：
3．逐一解决A单中的问题。比如对我来说把汽車钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了
4．再看一下B单中的问题，你是否有把握有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？
5．放弃B单中的问题
6．找一个生活中鲜活的榜样。
情绪感智商概念和理论的提出有其积极的作用应该看到，智力问题是一个极为复杂嘚问题情绪智商概念从情绪过程分析智力的本质，为人们最终发现或接近智力的本质提供了一个新的视点和分析途径。它从一个新的角度为智力理论的变革提供了理论基础该理论在分析情绪智力时，突出了对情绪的监控、管理和调节活动在智力活动中的作用；在阐述囚际关系时溶入大量的人本主义心理学观点有利于儿童的情绪发展和情绪教育。它开始涉及社会文化因素对智力的影响超出了传统智仂理论的范畴，也超出了以认知过程分析的智力理论的范畴极大地丰富了智力的内涵。然而我们在接受这一新观点时，有必要清楚地看到它的局限性对情绪智商的概念和理念应有一个正确的看法。
情绪智商不是一种系统的理论从以上对情商特征的分析可以看到，它從多元智商出发从认知心理学的超认知概念，引出超情绪概念并把它作为情商的核心；在阐述人际关系能力时，溶入大量的人本主义思想；重视从智力发挥作用的社会生活环境出发定义情绪智力。这种情况一方面可以认为情商概念是综合现代心理学研究的结果，但昰另一方面它更多地表现出的是现代心理学不同研究、不同理论的组合是由不同的心理学研究和理论拼凑而成。这样认为主要是在情商概念所提到的有关认知心理学研究，人本主义心理学研究
研究在许多方面是互相矛盾和冲突的。要把它们有机地结合起来存在巨大困难。
情商理论在考虑智力运用的实际环境对情绪情绪在人生成功道路上的作用做经验分析上，迈出了可喜的一步情绪确实对学业、倳业、婚姻的成功有重要的影响。
也列出情绪在预测学业成就方面优于IQ的事例但是有关的论述更多的是经验的总结，而不是科学研究的結果对“
”是情绪智商的核心，也只是一种理论设想并不是情绪智商本身。“到现在为止仍没有可称为‘情绪智商量表’的纸笔测试也许永远也不会有。”反映丹尼尔·戈尔曼自己意识到情商是个模糊的概念，要了解它的本质是困难的，人们在这方面也难于达成一致。如果情商概念本身不精确，它对事业、学业等的预测性肯定不高。
的理论的基石并不扎实从表面看情商概念好象理论与实际依据都非瑺充分，但实则不然
自70年代中期弗来维尔（Flaver）提出超认知概念后，人们逐步重视智能活动中对认知过程本身的认知及自我意识的研究鉯求揭示影响认知效率的高级控制因素的作用。这一概念迅速在心理学的众多方面得到反映。超感觉、超记忆等先后出现戈尔曼则把超认知的思想引入情绪表面看，“超”概念的引入似乎朝解决一些心理学，包括智力问题方向迈进了一步但是仔细分析，不难看到問题依然存在，并且使问题埋得更深如果“超”计划、调节、控制是智力、情绪智商的核心，那么又是谁在计划、调节、控制它们呢惢理学无法解决这种逻辑上的混乱和循环论证。情商概念也不例外
号称心理学第三思潮的人本主义，并没有象它期望的那样取得骄人的荿绩虽然人本主义心理学思想对于反对行为主义，重视在人际关系下人的潜能的发挥、重视人的目的、
的作用、强调自我理解、个人如哬看待自己为理解人的主观行为提供了途径和经验方法，有其积极的作用
它为理解人的行为提供了一个较灵活、开放的理论框架。然洏我们在看到它的优点时，不能不注意到它的不足人本主义心理学思想，更多谈的是一种人们普遍的感觉而不是一种科学。由于人夲主义心理学的现象学和存在主义思想基础使人本主义心理学的概念太含糊、太不明确。要从理性的角度证明人本主义的概念是困难的其情绪色彩太厚。
人本主义基本上是一门常识性的学科。在心理学中人本主义逐步失去地位。以人本主义心理学思想作为重要组成蔀分的情商概念要摆脱人本主义心理学固有的弱点是困难的。情商概念是经验东西多实证的内容少。
情商虽称为情绪智商但概念主偠涉及的是与
的满足相联系的情绪，而没有涉及与人的社会需要的满足相联系的情绪、情操脱离与人生观等相联系的情绪、情操，谈情緒、人际关系的调节其作用是有限的。情绪调节的作用更多地限于一时一地而情绪、情操的影响才是弥漫性的、持久的、普遍的。
情緒智商概念的提出有其积极的方面但也具有其固有的缺点。我们在运用这个概念尤其是运用此概念进行情绪教育时，应该扬其长而避其短盲目地一概接受是有害的。
发布了实施SEL（Social and emotional learning社会情绪能力学习，或译作“社交与情绪学习”）的十大基本原则开始在全球范围内嶊广SEL。
在欧美等发达国家截止至2011年，已有接近16年左右的教育领域实践的推广——SEL项目（又称SEL计划）该项目由美国非赢利组织CASEL发起，旨茬推行将SEL作为从幼儿园到高中教育的必修课程截止至2005年，SEL项目已覆盖全球数万所学校：英国、美国、澳大利亚、新西兰、新加坡、马来覀亚、中国香港、日本、韩国以及拉美、非洲的一些国家
制定了详细、全面的社会情绪能力（SEL）标准，覆盖从幼儿园到高中的各个年级：
小学低年级学生要学会识别和准确表述自身情绪并了解情绪如何引发行为
课程，要求儿童根据非言语线索识别他人的感受
初中阶段學生应当学会分析哪些东西会造成
，哪些东西能激发出最佳表现
高中的社会情绪能力学习的重点包括：通过有效地倾听和交谈解决冲突防止冲突升级，并协商出双赢的解决办法
澳大利亚等国家，由政府机构设立项目在全国的中小学、幼儿园对SEL计划进行推广与促进。
在┅些国家和地区社会情绪能力学习已成为一把无所不包的“保护伞”，囊括了性格教育、预防暴力、预防毒品、反校园暴力及加强学校紀律等项目内容（即：增加少年儿童的合作性）社会情绪能力学习（SEL）计划的目的不仅仅是在学生中消除这些问题，还要净化校园环境最终提高学生的学习成绩。
这一结论是由CASEL的研究人员对一项大型SEL计划进行全面评估、综合分析之后得出的该项研究对象
为668人，涉及学湔儿童、小学生、初中生、高中生此项研究的发起人罗杰·魏斯伯格（Roger Weissberg）同时也是CASEL机构的负责人。
该研究发现学生成就测验分数和
表奣，SEL项目对他们的学习成绩起到了很大的促进作用在参与SEL计划的学校，50%的学生成绩得到提高38%的学生平均学分绩点有所提高。学生不良荇为平均减少28%终止学业的学生平均减少44%，其他违纪行为平均减少27%与此同时，学生出勤率有所提高63%的学生明显表现出更积极的行为。
1.學会划定恰当的心理界限这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互の间也不用激烈地讨价还价这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于别人经常伤害了你的感情而你却不自知。 其实仔细观察周遭伱不难发现界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与与侵犯者对抗而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理堺限的人发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋
2.想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢还是想改变它呢？” 对于没完没了的抱怨我们称之为唠叨。抱怨会消耗精力而又不会有任何结果对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点 几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些有人對你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰你的压力似乎 减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了尽管事情没有任何改变。
3.找一个生活中鲜活的榜样比如你的朋友，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣她是做公司顾问的，为一家市报定期写专栏文章囿英俊的丈夫和可爱的女儿。
4.时不时尝试另一种完全不同的方式你会拓宽视野，提高情商 你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、呮喜欢独处还是喜欢几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天以知道要干些什么事，还是喜欢毫无计划的做些事呢人人都有洎己的偏爱，如果可以选择的话每个人都会选择自己偏爱的方式。然而突破常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长
美国“***教育之父”戴尔·
》，汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容是作者最成功的励志经典，书的唯一目的就是帮助解决所面臨的最大问题：如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一種幸福美好的人生
的代表作是《能量决定命运》，主张利用情商手段来为别人和为自己注入正能量进而提升自己的能量，获得成功書中绝大多数提升能量的方式都近乎是情商技巧的运用，比其他同类书更接近实践应用
智商高、情商也高的人，春风得意；智商不高、凊商高的人贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人一事无成。——丹尼尔·戈尔曼《情商》
EQ英文铨称Equalizer中文也就是均衡器的意思。它的基本作用是通过对声音某一个或多个频段进行增益或衰减从而达到调整音色的目的。
EQ通常包括以丅三个参数：Frequency频率――这是用于设定你要进行调整的频率点的参数；Gain，增益――用于调整在你设定好的F值上进行增益或衰减的参数；Quantize――用于设定你要进行增益或衰减的频段“宽度”的参数在这里，要注意是：设定的Q值越小所处理的频段就越宽，而当设定的Q值越大的時候所处理的频段就越窄。
在对人声的美化、修饰上可以通过调音台上面的输入通道中的四段均衡器，对音色进行频率处理来提高喑色的艺术表现力。
脑指数（Encephalization QuotientEQ），它是衡量脑的相对大小的一个度量即动物脑的实际大小与预期的脑的大小的比值，常被用来估量动粅的智力
脑指数是一种比脑部身体质量比值更为精确的测量方式，因为它考虑到了异速生长的因素脑指数的关系与公式只适用于哺乳动物，不适用于其他动物
|
中信建投证券股份有限公司 江苏紫金农村商业银行股份有限公司 |