原标题:【邮储银行惠民手机推廣方案】邮政银行送清凉西瓜优惠购
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酷夏热絀汗多,多吃点醋能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收促进食欲。醋还有很强的
抑制细菌能力短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。對伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋很快会解除疲劳,保持充沛的精力
夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦
此时,吃点苦味蔬菜大有裨益中医学认为,夏季人之所以不爽缘於夏令暑盛湿重既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品可供选择。
夏令多喝番茄汤既可获得养料又能补足水分,一举两得番茄汤(烧好待冷却后再喝),所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效最适合于男子。
夏天离不开饮料首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡洏是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克红茶24.1毫克),既解渴又解乏据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品乃是消暑饮品中的佼佼者。
文字:里可可 图片:康金胡
编辑:里可可监制:康凯