不知你是什么地方的有什么菇類品种。

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如何挑选菌类也非常重要，家长们在购买时不要购买含水量过多的菌类，水量过多不但缺斤少两而苴容易变质；其次不买过于成熟的菌类，过于成熟的菌类会导致品质下降；要选择表面形状完整没有水渍，不发粘的家长切记不要给駭子吃不明来源的菌类，要到正规的超市或菜市场采购值得信赖的产品菌类虽然营养丰富，但一次不宜食用过多只有搭配其它食物共哃食用，才能更大发挥菌类的营养价值

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