健康咨询描述： 脂肪细胞的数量昰一定的长胖只是体积变大了导致的？这是什么意思
想得到的帮助： 脂肪细胞的数量是一定的长胖只是体积变大了导致的？这是什么意思
根据你上面提供的情况人体内的脂肪细胞数量是一定的，你变胖了是因为脂肪细胞的体积变大了，所以平时要注意保持锻炼身体严格控制饮食，才能做到减肥
那就是脂肪细胞数量减少也是不可能的吗？怎样才能使脂肪细胞体积变小呢
少吃油腻东西，多锻炼身體
怎样把脂肪细胞体积变小呢
正常减肥就可以的，控制饮食减少热量摄入，多做有氧运动增加身体消耗。
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