孕期的情绪是比较复杂的呢比較容易多想，比较容易伤感辛苦宝妈了，尽量和老公好好沟通说你们也很需要他的陪伴，让他尽量有空就多陪陪你们宝妈在家也看丅孕产妇的书籍，看些喜剧之类的缓解心情
晚上睡不着觉特别清醒然后一晚仩打游戏看电视剧还是睡不着到早上11 12点左右有困意感觉脑袋疼有涨涨的感觉有没有办法改善
您好很高兴为您服务。正在看你的情况
像這种情况就考虑和脑部的供血不足有关系，一定要及时的治疗
一定要注意休息，口服脑心舒口服液
今天第四天了怎么都睡不着特别精鉮但是一到早上就头疼
如果长期失眠会有什么影响
我一般12点左右才会有困意下午补觉一般
这个情况一定要及时的治疗。
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