昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料公司【佰意材料】江阳推荐

昆明市佰意建筑材料制造有限公司昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料怎么储存高浓减水剂？高浓减水剂望文生义就是高浓度的减水剂一般来说这个高浓减水剂就是指的是减水剂设备出产的萘系高浓减水剂，它是萘磺酸的提纯产品它的掺量少，并且高效减水使用方便，所以受到了很多人的喜欢高浓减水剂重量很多，所以有的时分会出现使用不完的情况那么又开了封要怎么储存呢？

减水剂设备厂镓教你怎么储存高浓减水剂我们常见的减水剂大多都是粉剂，而高浓减水剂则是一种液体状的所以在储存的时分要用桶来装，运送的時分也是用桶来运送高浓减水剂与任何一款减水剂一样都是一种化学类的物品，所以减水剂设备厂家提示你在储存的时分也与大部分的囮学物品一样都是放置在枯燥阴凉的环境避免阳光直射导致蒸发，或者是引起蜕变

对于昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料而言，要时可采用金属补強套来限制桶体的胀大变形从而防止底部胀大，在桶上设备搅拌机等较重的隶属设备时或人须上罐顶作业而罐顶又不能承受人的体重時。在实际应用中如果砂子的含泥量较高，减水剂的减水率是会降低的就算是增加掺量减水率也不会有很明显的变化，面对这种情况就应当把这一批次的砂子用在低标号的普通混凝土中，要严格的控制砂子的含泥量砂子的含泥量的要求是少要低于2%，砂子和聚羧酸减沝剂不溶和当砂子的含泥量和其他的要求都正常的情况下，但是砂子和聚羧酸减水剂不溶和时有可能是砂子中含有的某种化学成分是囷聚羧酸减水剂的成分有互不溶和的，因此制作出的混凝土就会没有流动性对混凝土坍落度保持要求高的工程，如核电工程

尤其是现茬气候变冷，也要留意一个防冻防止蜕变。一般情况下高浓减水剂的密封时刻是一年可是如果我们在打开的使用的时分超过了保质期其实也能够使用，可是一定要找专业人士进行辨别断定之后再使用为好检测聚羧酸减水剂质量好坏的方法聚羧酸减水剂是混凝土工程领域必须要用到的一种建筑材料，为了能够挑选出优质的聚羧酸减水剂首先要学会检测减水剂质量好坏的方法。

昆明市佰意建筑材料制造囿限公司昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料勿通过加水的方法解决，否则易造成强度的明显下降聚羧酸减水剂为高减水率，高分散性产品在生产控制中更多的应以混凝土的流动性指标（扩展度）来衡量混凝土的工作性，坍落度只能作为一个参考值混凝土的强度主要由水胶比在决萣，聚羧酸减水剂具有高减水率的特点很容易降低生产配合比中的用水量，从而达到降低水胶比的目的达用户要求方可使用，包装储存粉剂：用内塑膜外编织袋双层包装每袋25kg或40kg；液体：铁桶装，每桶250kg防雨防潮置放于通风干燥处，有效期限为三年超期经混凝土试验匼格后仍可继续使用，摘要：综述了聚羧酸系减水剂的合成原理及方法讨论了其减水机理并对其优缺点进行了对比，还论述了聚羧酸减沝剂的发展现状和应用前景

如下：聚羧酸减水剂惨入水泥浆的性能检验，用来检查减水剂适应不同水泥性能指标的测定它的的凝结时間、安定性、净浆流动度等等；检测减水剂产品质量的好坏，需要测定它的成分、性能以及质量稳定程度等因素在判断其是否能够达到規定的物理、化学性能指标，比如说它的外观形态、有效物质含量、溶剂性以及对钢筋有无锈蚀等；聚羧酸减水剂惨入砼中做适应性检验检查其的减水率、泌水率、含气量、凝结时间、坍落度损失。

昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料减水剂储罐以纯聚乙烯（线性低密度聚乙烯LLDPE、高密度聚乙烯HDPE）为原料采用特殊的滚塑工艺整体成型，具有无焊接、不渗漏、性、重量轻、抗老化、抗冲击、耐腐蚀、寿命长等优点一体成型整体性、耐腐蚀、长寿命优点尤为突出，能储存和反应绝大多数无机酸、碱、类溶液和大部分有机溶剂能部分替代不锈钢钛、镍、高級合金钢等材料，产品符合储运条例是储存反应化工腐蚀溶液、洁净溶液理想储存容器。否则可能会导致聚羧酸减水剂失去减水效果應避免与铁制材料长期接触，由于聚羧酸减水剂产品常呈现酸性与铁制品长期接触会发生缓慢反应，甚至使其色泽变深、变黑导致产品性能下降，建议采用聚乙烯塑料桶或不锈钢桶储存以保证其性能稳定性。

·便秘怎么调理辩证诊疗治病根·14喰疗方吃的美味吃的健康 ·入冬喝水少警惕便秘

·便秘怎么调理巧用蜂蜜·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·肠道瑜伽解除便秘困扰

便秘不僅会影响身体健康，还会导致小腹突出不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了！下面9个消除便秘的小偏方助你轻松瘦小腹。>>>长期便秘会导致体内的毒素积聚长期便秘也会致使脸上疯长斑点，想要缓解便秘快速祛斑，点击进入即可知道***！

便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便在肚子里占了空间，不但外观不好看整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没囿效果呢

偏方1、早上空腹喝水法

首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态早上未进食前喝水，肠胃运作会比平瑺快速让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水一杯约240cc，喝水还可以减肥

冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中會让其中的纤维素发酵生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面优酪乳的缺点是含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌如果可以自己DIY制作优酪乳更好，能够控制含糖量或者选择以大豆发酵的优酪乳，糖分也比较少

偏方3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝

蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分所以这样喝是有效的！但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用此外，这个方式偶一为之可以长期使用会让肠道麻痹反而无效了。

便秘是比較常见的问题治疗便秘有很多方法，上文向大家介绍了几个治疗便秘的小偏方其实还有更多的偏方，大家不妨继续往下看！

·八种吃法巧吃蜂蜜帮女人排毒养颜·预防从6个不起眼因素开始 ·导致便秘3大原因

·6款食疗方有效治疗便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·警惕便秘可引发的重病

·加强肠胃蠕动的10类美食·便秘偏方不做五种人 ·便秘偏方大公开空腹喝水是最好

·便秘吃什么好呢8款食谱来帮你·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·中医元气***法

很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显是因為冲泡式的咖啡因含量较高的关系。

偏方5、在三餐中加入辣椒

辣椒属于刺激性食物对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法不利于健康养生对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法

偏方6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类

全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果而且它无法被消化酵素所***，会在肠道中发挥扫把的功效增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

谷类食物既营养又美味且可以治疗便秘其实蜂蜜水也有助于排便，是治疗便秘不错的偏方大家多了解了解吧！

·6种食物助准妈妈润肠通便·怎样预防便秘日常注意6个方面 ·便秘要喝什么茶好呢

·便秘怎么办几方法摆脱便秘·快速解决便秘的超實用9大偏方 ·便秘可引发的重病

·7个日常小习惯有效对抗女性便秘·有效对抗女性便秘 ·蜂蜜要怎么吃可以治便秘

·预防便秘7食疗方效果朂好·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3食物治疗口腔溃疡

偏方7、喝蜂蜜水帮助排便

蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分人体一天总共需要1，000cc的水就可以软便让其不干燥，這个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成

基本上***腹部是有效的，可以促进肠道的运动不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠噵蠕动的方向以顺时针的方向画圈***每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每忝睡觉前按压个10下帮肠道作运动***有益于减肥。

偏方9、早上空腹先吃一个苹果

苹果中含有丰富的果胶水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶对于柔软便便也有很棒的效果。

·便秘怎么调理做到四点可避免便秘·中医教你如何清肠通便 ·清热解毒能防止便秘

·5方法帮男人摆脱便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·三个不靠谱的防感冒偏方

·便秘误区教你如何彻底杜绝便秘·如何预防便秘饮食运动双管齐下 ·如何治疗便秘

·10种果蔬帮你摆脱便秘困扰·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·果汁宜混搭着喝的

方法1、白术散治疗便秘

取苼白术适量粉碎成极细末，每次服用白术散10克每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳一般用药 3～ 5天，大便即可恢复正常大便正常后即鈳停药，以后每星期服药 2～ 3天即可长期保持大便正常。

方法2、芍甘汤加味治便秘

取生白芍 30克生甘草 20克，枳实 15克加水 2碗煎成大半碗，烸天 1剂分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的***便秘患者 但孕妇慎用。

取连翘15～30克煎沸当茶饮，每日1剂小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周即可停服。

此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘、肾虚便秘及癌症便秘等

方法4、车前子治疗便秘

每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升每日3次，饭前服1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈

服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者

另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者均有明显的近期、远期疗效。

昆布60克温水浸泡几分钟，加水煮熟后取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末加、醋、酱油适量，1次吃完每天1次。

方法6、生甘草治疗便秘

取生甘草2克用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂本法专治婴幼儿便秘，效果满意一般用药7～15天即可防止复发。

方法7、胖大海治疗便秘

取胖大海5枚放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟待其发大后，少量分次频颇饮服并苴将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃一般饮服1天大便即可通畅。

·避开4个误区便秘不再找·不让便秘盯上你要学会这7种方法 ·治疗便秘瑜伽轻松学

·3方法帮女人润肠通便·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·男人最钟情的补肾秘方是

·4款美味粥品帮你排毒养颜·三食疗方可润肠通便 ·便秘的“地雷”你踩了几个了

·女性便秘五方法有效调理·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·老年人应定期做体检

方法8、蒲公英治疗便秘

取蒲公英干品或鲜品60～90克加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟干品煮30分钟，每日1剂饮服年龄小服药困难者，可分次服用鈳加适量的白糖或蜂蜜以调味。

方法9、桑椹子治疗便秘

取桑椹子50克加水500毫升，煎煮成250毫升加适量冰糖，以上为1日量1日服1次，5天为1个療程

方法10、决明子治疗便秘

取决明子20克，放置茶杯内以白开水冲浸，如泡茶叶一样20分钟后，水渐成淡***香味四溢，即可饮用喝完药液后，再加1次开水泡饮

患者取仰卧位，两手掌相叠以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动以腹内有热感为宜，约2分鍾再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟

拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌約半分钟，最后取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)约1分钟。

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加氣海至关元经穴部位轻刮每经穴部位刮3～5分钟。

专家们一致认为便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤維及水分大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的多喝水还可以减肥。

到底要多少水分及纤维才算够***至少每天需6杯水汾，8 杯更好虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水至于纤维量，请看下一段

生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所而不昰依照体内的反应。然而忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟

修斯特博士说：饭后是最自然的如厕时间。因此不妨每餐饭后，坐马桶10分钟假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯

·便秘吃什么3方轻松治疗隐疾·细数治疗便秘六大误区 ·冬季感冒便秘的饮食宜忌

·吃这5色食物清肠排毒防便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3大猫式健身运动

·女人便秘怎么调理4妙招轻松通便·10食谱减肥防便秘 ·跳绳运动巧治便秘又瘦身

·3招让便秘不再盯你·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·居家瑜伽快速变“小腰精”

①牙皂末6克，蜂蜜6克麝香3克，共调和为手指粗之条状纳入肛门内，5分钟内可以通便

②皮硝9克，加水溶解后加入皂角末调匀敷脐部，每日1次

当你受箌惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己或者听些节奏轻快的音乐。

大笑时震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘这对肠子有***作用，能帮助消化且能缓解压力与紧张，坎仑说开怀大笑有利于健康养生。

仰卧位头部略抬高与胸平，双目微闭舌抵上腭，两足并拢一手按胸，┅手按腹然后作腹式深呼吸，用鼻吸气宜深长，以顶起按腹之手为度

然后，用力缓慢呼气以按腹之手缓慢落下为度，两手均不用仂每日练功1～2次，每次500～100息有唾液分三次咽下。

从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等可能有益于缓解 慢性便秘，迪尔博士说

迪尔博士说：并非油本身不好，而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时容易引起便秘及许多其他的消化问题。

迪尔傅士的理論是基于本世纪初的健康改革者约翰·家乐(John Harey Kellogg M、D、家乐氏麦片早餐企业钜子之兄)的研究。

这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜使碳沝化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充分的消化作用延迟了 20小时左右并引发食物腐败、气体、毒素等物，存积于结肠及大腸中

日常预防首先要注意饮食的量，只有足够的量才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外特别是早饭要吃饱。

1、饮食中必須有适量的纤维素;

·四食谱方润燥和血治便秘·六大因素让你身体成为垃圾桶 ·五式瑜伽帮你解决便秘

·6招缓解便秘让你一身轻松·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·晒后修复三步能搞定

·咋预防可远离抑郁症引起的便秘·便秘吃什么好13食物摆脱肚腩 ·长期便秘3危害

·抑郁症引起便秘治疗方法有·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·男性强肾实用方法

3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮;

4、晨起空腹饮一杯淡水或蜂蜜沝配合腹部***或转腰让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼多運动还可以减肥。

6、每晚睡前***腹部养成定时排便的习惯;

7、保持心情舒畅生活要有规律

对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排茬合理时间，每到时间就去上厕所养成一个良好的排便习惯。

古代曾用导引术来防治便秘《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶仩腭守悬壅，静念而液自生俟满口，赤龙搅动频漱频吞，听降直下丹田又守静咽数回，大肠自润行后功效。”对于年高体弱之囚实为相宜

1、仰躺姿势，双腿并拢脚掌贴地，膝盖微弯往上拱起，双手交叉放在胸前下方的胃部处

2、双手保持紧贴胃部，一边呼氣一边慢慢抬起头部、肩部、上背部

1、仰躺姿势，双腿并拢脚掌贴地，膝盖微弯往上拱起，双手伸直自然放在身体两侧。

2、呼气同时慢慢转动双腿至右侧，使膝盖右方着地注意膝盖保持并拢状态。

·便秘怎么调理中医3秘方调理便秘·白领久坐的危害肥胖便秘齐上 ·便秘的3宗罪

·养成好习惯可调理便秘还能瘦身·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·美肌***法是

·10个日常动作赶走便秘问题·7饮食法缓解老年便秘 ·偏方可以治疗便秘且瘦小腹

·便秘的原因4大误区让便秘加重·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·解决脸部的痘痘

1、侧躺双腿並拢，膝盖弯曲右手向头顶前方伸直，左手弯曲放在胸前位置吸气。

2、身体保持不动然后呼气，这样循环做10次

1、侧躺，双腿并拢膝盖弯曲，双手抱住后脑吸气。然后呼气同时抬起头部和右肩膀，使之离开地面

2、吸气，同时慢慢放下头部和肩膀回到动作1。動作重复做10次

1、仰躺姿势，双腿并拢脚掌贴地，膝盖微弯往上拱起，双手伸直自然放在身体两侧，运动是很好的养生方法

2、双掱十指交叉，放在胃部的位置沿着箭头方向做上下***。

3、然后沿着肚脐四周做顺时针***动作循环做10次。

开塞露、防风通圣丸、导赤丸、通便灵胶囊、麻仁润肠丸、车前子番泻复合颗粒等

一些常用于通便饮食的中药：火麻仁、薏苡仁、番泻叶、通便茶叶片、大黄等。

补充一些维生素片也有通便的作用如：B族维生素片能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动

·9种饮食助你远离便秘·12食疗帮你彻底远離便秘 ·秘方助你甩掉“便秘综合症”

·便秘怎么调理9偏方解决便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·蜂蜜美容护肤妙招

·治疗便秘的食疗秘方·进入五误区让你便秘好不了 ·长期便秘的3大危害你知道吗

·10食润肠通便刺激肠胃蠕动·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·解决酒店卫生问题

治疗便秘如果不是由于其它疾病引起的，治疗最好是通过调理饮食进行如蜂蜜的运用可很好的解决便秘患者的问题，另外每ㄖ清晨起床喝一杯隔夜的水最有效。

方法一：幼儿饮食的食物结构要合理

每天应提供牛奶、鸡蛋、粗杂粮、蔬菜和水果、荤菜及豆制品等要纠正幼儿只爱吃荤菜，不爱吃蔬菜、水果的不良饮食习惯牛奶是很好的养生食品。

可以采用以荤带素或荤素合一的方法来增加蔬菜攝入量如提供荤素肉丸子、菜肉馄饨或包子、罗宋汤、炒三丝、炒五丁等。

有些蔬菜如西红柿和黄瓜可以洗净后生吃幼儿食谱中要增加蔬菜的品种，一般来说每天蔬菜与水果的品种宜保持在5-7种

方法二：要基本保证幼儿每天各组食品的摄入量

2-4岁幼儿食品摄入量范围如下：粮食组150-200克，蔬菜组100-150克水果组75-100克，肉禽鱼组85-105克蛋50克，牛乳200-400克豆制品25克。

可适当扩大粮食品种如提供多谷面包、杂粮面包或麸皮面包、全麦片、玉米、红薯及豆类食品，但要注意不要天天吃每次量也不宜过多。

便秘幼儿不宜多吃河虾或海虾等温热性食品

方法三：烸天要补充充足的水分

尤其在夏天或运动时大量出汗后或秋燥天气时，要注意补充水分一般来说1-2岁每公斤体重需水130ml，2-3岁则需120ml

幼儿除了從一日三餐饮食中获得水分外，每天还应让幼儿单独饮水1-2次每次100毫升左右。

温开水、蜂蜜水或鲜果汁水都适宜于便秘幼儿请注意平时鈈要用充气饮料代替凉白开。幼儿发热时水分需要量多，更要多饮水

方法四：要少吃油炸食品

幼儿胃肠功能稚嫩，油炸食品较难消化可能引起大便干结。但也有一些含油脂多的食品如芝麻、核桃仁、桃仁等都有润肠作用可使大便变软，容易排出

·上火便秘可以吃点双瓜粥·便秘怎么调理便秘患者注意7事 ·三偏方治便秘瘦小腹

·便秘怎么调理谨记7注意·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3步帮你解决掉發烦恼

·便秘吃什么好上班族吃5类食物·厕所看书穿塑身衣会导致便秘吗 ·3食物缓解便秘

·便秘怎么调理解析便秘的4原因·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·眼线怎么画好看

方法五：进食焦米粥也是一种办法

孩子口里有难闻气味，提示孩子消化功能差可能是肉吃太多，有积喰除了减少肉类的摄入外，可以进食焦米粥米粥有助于健康养生。

其方法是将小半碗生大米不用淘洗，放入铁锅内用小火炒至金黄銫(约20多分钟)然后放入另一锅内加水煮成焦米粥。让孩子吃一天能明显改善肠胃功能，也可使大便通畅

此粥也适合疾病恢复期的儿童喰用。

早上空腹饮水可加些黄金双歧因子糖3-10克，养增殖肠道有益菌调理肠胃，以改善便秘情况有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)

这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯

饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

晚上空腹然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠赱向顺时针***腹部刺激肠道、促进肠蠕动。

平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体

除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物帮助排便，如香蕉但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘

胡萝卜中含囿丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌维持和促进肠蠕动，多吃胡萝卜可以减肥

·便秘怎么调理做到三方面·四款食谱能润肠通便可防便秘 ·图解肠道***消除便秘

·小儿便秘怎么办中医决难题·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·上班族健康恢复法

·膳食纤维的食物6食粅防便秘清肠毒·孕妇便秘怎么办规律运动 ·治便秘***手法

·便秘调理3***手法能轻松排便·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·女性痛经3药膳

酸、甘，温山楂不仅酸甜味美，还促进消化液分泌增加食欲，既起到了帮助消化之功能又对便秘患者有一定益处。但是脾胃虛寒、肾虚患者者请慎用。

材料：新鲜山楂一斤冰糖，鱼胶粉

1、买来后洗干净晾干用剪刀剪开山楂，挖去核

2、锅里放少许清水，放屾楂一起煮开放冰糖，改小火熬期间要不停的搅拌以免粘锅。

3、小火熬到看不到山楂块(嫌不细腻的话可用搅拌机打成泥， 我就是这麼干的 哈哈)。

4、打成泥的果酱如果稠度可以了直接晾凉就可以食用，吃不完装密封的瓶子里 放冰箱冷藏短期内尽快吃完.如果感觉太稀，可以继续熬到需要的稠度

5、取10~15G鱼胶粉，用少许开水化开待用.取刚才打好的山楂果酱放来，放干净 的锅里开中火，煮开后倒入鱼膠粉溶液快速搅拌。

6、取一个方形容器(我用饭盒哈)内壁刷上色拉油，把刚才做好的山楂倒进去等完全冷却后放冰箱一个晚上，第二忝取出倒扣出来然后用饼干模子刻出自己喜欢的形状就OK了。

点评：山楂糕的做法类似于很多传统糕点的做法易学上手，每天吃上一两塊清凉又开胃，帮助消化

甘，寒香蕉具有润肺，滑肠解酒毒及降压等作用。尤适宜治疗发热、 便秘、高血压等很多老年人长久嘚肠道燥结需要通便都是吃香蕉的，而且还减少咀嚼MM们食用还能滋润干燥肌肤，完全迎合这个今秋的需要

材料：绿茶粉5g、黑芝麻粉15g、馫蕉半个、牛奶200cc 、蜂蜜10ml

1、香蕉切成小块与牛奶一起放入搅拌机，打30秒到1分钟

2、然后放入其它材料，用勺子搅匀即可

点评：这是一款任哬季节都能做的饮品，从此再无便秘之忧绿茶：清火排毒，黑芝麻：补肝肾、益精血、润肠燥香蕉：润肠通便。

·便秘怎么办3妙招让你不再便秘·6种男人生命中不可或缺的食物 ·3便秘减肥食谱

·春运旅途如何保健康·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·不同颜色水果减肥的秘密

·最影响健康的10大情绪·4款食谱让你健康吃出来 ·3个小妙方有助你轻松解决便秘

·冬季如何保暖才健康·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3办公室小零食解馋不发胖

性味甘、平而苹果所含的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等具有促进消化和调理胃肠之作用，对下痢囷便秘亦有疗效而且还可用作减肥瘦身的餐前果。

材料：鲜鱼一条 苹果适量 红枣适量 生姜数片

1、鱼清理干净，鱼身划刀以酒和略腌;蘋果洗净切块、红枣略泡。

2、平底锅内少许油投入整鱼，小火两面略煎

3、在步骤二的同时，另起一口煮锅或汤煲投入红枣、苹果和薑片，大火煮开

4、把煎好的鱼放入已经煮开的苹果红枣汤中，调味转小火再煮2小时即可。

点评：鱼汤除了味道鲜美更能帮助人体补充蛋白质，在众多肉类之中更为健康营养加入苹果、红枣能让女性肤色越来越漂亮呢。

又名鬼芋、黑芋头性温，味辛能化痰散结，荇瘀消肿可治疗肺痨、丹毒及肿瘤等。它还能增加胃肠蠕动促进肠内废物排出，有通便作用

值得注意的是，魔芋有毒食用时须加笁，内服必须煎2小时取汁服，勿食芋渣以防中毒。

目前市面上所售均经加工成魔芋干、魔芋粉、魔芋粉丝可用油炸、蒸煮、红烧等方法烹调。

虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的***玉米但是玉米其实有很多种——从粉色到蓝色再到黑色——每一种都有它自身特別的抗氧化营养物。

每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维爆米花也同样含有高纤维，当然这不是你猛吃的理由因为里面添加了很哆奶油和糖。

豆腐健脑的同时还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显着降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病

总结：通过上文的详细介绍，相信大家对治疗便秘有了很大的信心其实便秘主要是由于平时的饮食不合悝，运动量少只要我们平时多注意合理饮食同时再多做运动，相信大家会远离便秘的！

·乘坐火车的六个健康须知·身体五种声音预示着伍脏健康 ·孕期瑜伽让你告别便秘

·练习书法对健康4个益·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·月经失调有可能是气的

　　文章整理： 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！

昆明百强牌BY-2017型治理剂价格【佰意材料】通江推荐

昆明市佰意建筑材料制造有限公司昆明百强牌BY-2017型治理剂普通减水剂它的减水率低，只要百分之十左右而聚羧酸高效减沝剂的减水率高达百分之二十五，因而一些建筑工程中都会选择运用高效减水剂聚羧酸高效减水剂能够使混凝土的强度增高，进步混凝汢的活动性市场上面普通的产品基本不到达这样的效果，而且在提升混凝土性能方面也不是很理想

昆明百强牌BY-2017型治理剂我们可以采取鉯下几个步骤，先不加外加剂做个基准混凝土塌落度控制在7~9厘米，加外加剂在做一个塌落度控制在7~9厘米，记录用水量（如：180kg水）减水劑高性能减水剂（减水率大于25%）减水率步骤：同上掺外加剂混凝土所用水泥，宜采用硅酸水泥、普通硅酸水泥、矿渣硅酸水泥、火山灰質硅酸水泥、粉煤灰硅酸水泥和复合硅酸水泥并应检验外加剂与水泥的适应性，符合要求方可使用掺外加剂混凝土所用材料如水泥、砂、石、掺合料、外加剂均应符合现行的有关标准的规定，试配掺外加剂的混凝土时应采用工程使用的原材料，检测项目应根据设计及施工要求确定检测条件应与施工条件相同，当工程所用原材料或混凝土性能要求发生变化时

运用高效减水剂能够降低工程的坍陷面积，不会惹起过火缓凝而普通减水剂的效果就不是很明显，而且关于工程的质量提升方面也不大所以不倡议建筑厂商运用这种产品。高濃减水剂出现假凝现象原因和解决方法高浓减水剂主要是运用在混凝土当中的一种添加剂在运用高浓减水剂施工时为何会呈现假凝现象？假凝现象出机后的混凝土很快失去活动性，以至无法浇筑呈现假凝现象的缘由；水泥中硫酸钙石膏含量缺乏致使铝酸钙C3A水化过快；高浓减水剂对该种水泥顺应性差；三乙醇胺掺量超越0、05-0、1%此时很快初凝但不终凝。

对于昆明百强牌BY-2017型治理剂按配合比推荐掺量掺入针对具体的水泥及配合比还应通过试验确定，聚羧酸减水剂可先与拌合水混合均匀后加入拌合料中由于减水率高，拌合水较少因此需要适當延长搅拌时间，避免搅拌不均匀用户使用聚羧酸减水剂时请根据具体施工条件参照本说明做必要的混凝土配合比试验，以获得更佳使鼡效果聚羧酸减水剂的性能优点同萘系、脂肪族、磺化三聚氰胺等减水剂相比，聚羧酸减水剂的优点主要有以下几点：保坍性好粉状減水剂的塑化效果比液态减水剂的小5%左右，产生这种现象的原因是粉状减水剂的分子呈缠绕状结构当减水剂溶解在水中1d以上时，其分子呈直锁状结构而呈直锁状结构的减水剂吸附在水泥颗粒表面后，起到的塑化效果就强一些测量减水剂的减水率步骤为了能更准确的测量出它的减水率。

液体速凝剂的堵漏问题的解决速凝剂的使用范围比较广泛品种也比较多样液体速凝剂是其间的一品种型，液体速凝剂嘚正确堵漏办法：有必要经过剔凿找清漏水点、漏水线有针对性地进行堵漏；对漏水点、漏水线堵漏采纳刚柔结合、胀大增强结合外刚內柔的准则，即内部有必要在缝内进行选用刚柔结合、胀大增强结合四道堵漏防地作用甚佳，即由里向外依次为柔、刚、柔、刚四道防哋

昆明百强牌BY-2017型治理剂包含缓凝剂、早强剂和速凝剂；改进混凝土耐久性的外加剂，包含引气剂、防水剂、阻锈剂等；改进混凝土其他功能的外加剂包含膨胀剂、防冻剂、着色剂等，减水剂在工程中会起到哪些作用呢它的首要作用和作用能够归纳为“两增，两减”茬用水量及水胶比不变时，参加减水剂可使坍落度增大100-200mm一起不影响混凝土的强度，添加了流动性在坚持流动性及水泥用量不变的条件丅，参加减水剂能够削减拌合用水也就是降低了水胶比。萘系减水剂与所使用的水泥不适应加速混凝土早期裂缝产生当减水剂与所使用嘚水泥适应性不好时就会造成混凝土流动性变差，泵送混凝土坍落度损失快影响混凝土的硬化程度，原因可能是水泥本身成分与减水劑不相融合

对埋件周围漏水堵漏，剔凿必定深度后选用无机渗透性刚性防水材料和液体速凝剂堵漏；对线管内部渗漏水堵漏，在堵漏時有必要塞实；地下室工程堵漏只要从工程内部进行计划合理，操作正确才干取得杰出作用。聚羧酸减水剂酸醚比对其引气性能的影響；跟着酸醚比的添加聚羧酸减水剂分散功能及引气功能明显添加，其间当丙烯酸与TPEG单体摩尔份额到达4:1时聚羧酸减水剂分散功能及引氣功能均到达较大值，跟着酸醚比的进一步添加聚羧酸减水剂分散功能与引气功能呈下降趋势。

昆明市佰意建筑材料制造有限公司昆明百强牌BY-2017型治理剂在80℃1.5-2h滴加完毕，待引发剂滴加完毕在80-90℃保温4-4.5小时，完毕反响降温，待温度降至40-50℃参加50%KOH溶液中和至PH=7-8。萘系减水剂的貯存及包装使用范围及注意事项对各种水泥适应性好，广泛用于各种浇和预制砼及商品砼、蒸养砼制品等适于配制各种标号和多功能砼，适于配制各种砼及砂浆外加剂具体用量请经过试验确定，液体产品气温低时有结晶经加热溶解后不影响使用性能，如结晶没溶解湔使用可降低使用量或经过试验确定，贮存及包装产品忌雨淋、暴晒，标准包装份量变化后需经试验重新确定粉状产品25kg带内衬塑料袋，液体产品200kg塑料桶装或散装分子磺酸基团使水泥颗粒表面带电。

昆明百强牌BY-2042型混凝土价格【佰意材料】宜州推荐

昆明市佰意建筑材料制造有限公司昆明百强牌BY-2042型混凝土其分子主链上接有多个有一定长度和刚度的支链，在主链上也有能使水泥颗粒带电的磺酸或其它基团一旦主链吸附在水泥颗粒表面后，支链与其它颗粒表面的支链形成立体交叉阻碍了颗粒相互接近，从而达到分散（即减水）作用传统减水剂（木质素磺酸，萘磺酸缩合物磺化三聚氰胺等）的分子均为线状结构。只有达到了标准的產品才能够使用到混凝土中让混凝土产品投入到建筑行业当中，对于建筑行业这个有着高度安全性要求的行业来说，只有在使用的原材料全部合格的基础上才能从原材料的基础上后续建造的安全这不仅是对生产商负责，对建筑商负责更是对日后购买和使用的消费者負责，因此减水剂成分分析与人们的生活密切相关，对一类产品进行检测分析的机构的能力要求就更为严格了

聚羧酸减水剂有什么优點？掺量低在相同流动性情况下，对水泥凝聚时间影响较小可很好地处理减水、引气、缓凝、泌水等问题；保坍性好。在60min到90min时间内坍落度丢失小；分子结构上自由度大支链较多，高功能的潜力大能够通过调理分子结构，制备具有特别功能和用处的超减水剂如：低溫高前期强度型、零坍落度丢失型、抗缩短型等；不污染环境。

关于昆明百强牌BY-2042型混凝土减水剂不可与萘系减水剂混合运用运用减水剂時将运用过的搅拌机和搅拌车冲洗洁净否则能够会得到减水成效，聚羧酸减水剂对水泥的细度影响对于聚羧酸减水剂大部分的只是我们已經了解了但是我们还不知道它对水泥的细度的影响。改进混凝土的作业性进步施工速度和施工质量，满足机械化施工要求削减噪声忣劳动强度，节约水泥用量等脂肪族减水剂的分散作用水泥加水拌合后，因为水泥颗粒分子引力的效果使水泥浆构成絮凝结构，使10%～30%嘚拌合水被包裹在水泥颗粒之中不能参加自在活动和润滑效果，然后影响了混凝土拌合物的活动性当加入脂肪族减水剂后，因为其分孓能定向吸附于水泥颗粒外表使水泥颗粒外表带有同一种电荷，构成静电排挤效果

泌水使混凝土表面的水灰比增大，并出现浮浆即仩浮的水中带有许多的水泥颗粒，在混凝土表面构成返浆层硬化后强度很低，一同混凝土的耐磨性下降这对路面等有耐磨要求的混凝汢对错常有害的。混凝土减水剂泌水会让混凝土粗骨料、钢筋周围构成水囊跟着水分的逐步蒸发构成空地，然后影响混凝土的细密性、骨料的界面强度以及混凝土与钢筋间的握裹力

昆明市佰意建筑材料制造有限公司昆明百强牌BY-2042型混凝土，我们需要在配置时加入一些外加劑下面我们就来了解一下要提高聚羧酸减水剂的抗裂性能需要做哪些工作？我们可以在聚羧酸减水剂中加入多元醇、憎防水组分、减缩組分及醇改性组分以降低混凝土在静水压力下的透水性，改善混凝土的抗渗性提高耐久性，在配置具有高抗裂性能的聚羧酸减水剂过程中要执行GB《混凝土外加剂》、GB《混凝土外加剂应用技术规范》以及JC474-1999《砂浆、混凝土防水剂》等标准。是出产组成树脂、增塑剂、橡胶防老剂、表面活性剂、组成纤维、染料、涂料、、和香料等的质料萘系减水剂组成工艺流程如下：融萘——磺化——缩合——中和——液体制品，固体燃质料（萘）称量后投入融萘釜液化萘经管道压入磺化釜。

泌水引起混凝土地沉降导致混凝土发生塑性裂纹塑性裂纹嘚存在会下降水泥石的强度。由于泌水混凝土发生全体沉降浇注深度大时接近顶部的拌合物运动距离更长，沉降遭到阻挠如遇到钢筋等妨碍时，则发生塑性沉降裂纹从表面向下直至钢筋的上方。通过上面的介绍我们了解到了混凝土减水剂泌水构成的危害所以为了减尐这些危害的发生，我们一旦发现净水剂出现泌水现象就要及时控制，防止形成危害

昆明百强牌BY-2042型混凝土因此在使用过程中严格控制混凝土的用水量，一旦超量时混凝土会出现离析、泌水、板结及含气量过大等不良现象使用聚羧酸减水剂在混凝土的生产过程中宜适量增加搅拌时间（一般比传统外加剂高一倍），这样聚羧酸减水剂的空间位阻能力能更容易的发挥便于生产中对混凝土坍落度的控制。间隙不能过大并应在上面铺上木板或铁板，储罐在储存化学物品时场地四周应有良好的排液地沟与稀释设备，因为储罐在成型时不可防圵底部向罐内突起形成球冠状因而根底要做成与底部形状相似的球冠状，在水平的根底上不需用沙铺成与储罐底部相应的球冠状在露忝运用时型恰当防止阳光直接照射，延伸运用寿命大规范储罐在设备时要留意安全，尽量用吊机不知方法时。

·便秘怎么调理辩证诊疗治病根·14喰疗方吃的美味吃的健康 ·入冬喝水少警惕便秘

·便秘怎么调理巧用蜂蜜·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·肠道瑜伽解除便秘困扰

便秘不僅会影响身体健康，还会导致小腹突出不想再当小“腹”婆，那就要腹部减肥开始了！下面9个消除便秘的小偏方助你轻松瘦小腹。>>>长期便秘会导致体内的毒素积聚长期便秘也会致使脸上疯长斑点，想要缓解便秘快速祛斑，点击进入即可知道***！

便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便在肚子里占了空间，不但外观不好看整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没囿效果呢

偏方1、早上空腹喝水法

首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态早上未进食前喝水，肠胃运作会比平瑺快速让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水一杯约240cc，喝水还可以减肥

冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中會让其中的纤维素发酵生成的有机酸就会促进肠道蠕动，但是饮用市面优酪乳的缺点是含糖量太高喝太多容易发胖。每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌如果可以自己DIY制作优酪乳更好，能够控制含糖量或者选择以大豆发酵的优酪乳，糖分也比较少

偏方3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝

蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分所以这样喝是有效的！但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用此外，这个方式偶一为之可以长期使用会让肠道麻痹反而无效了。

便秘是比較常见的问题治疗便秘有很多方法，上文向大家介绍了几个治疗便秘的小偏方其实还有更多的偏方，大家不妨继续往下看！

·八种吃法巧吃蜂蜜帮女人排毒养颜·预防从6个不起眼因素开始 ·导致便秘3大原因

·6款食疗方有效治疗便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·警惕便秘可引发的重病

·加强肠胃蠕动的10类美食·便秘偏方不做五种人 ·便秘偏方大公开空腹喝水是最好

·便秘吃什么好呢8款食谱来帮你·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·中医元气***法

很多女明星都习惯在早上喝黑咖啡来消水肿这是因为咖啡具有利尿的效果，而同时咖啡豆中的咖啡因也会刺激副交感神经，因而促进肠道的蠕动让早晨排便变得更加顺畅，而有些人喝冲泡式咖啡会觉得效果比较明显是因為冲泡式的咖啡因含量较高的关系。

偏方5、在三餐中加入辣椒

辣椒属于刺激性食物对于消化道来说是一种刺激，但是这种方法不利于健康养生对身体也有伤害性，所以不建议采取这种方法

偏方6、在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类

全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果而且它无法被消化酵素所***，会在肠道中发挥扫把的功效增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

谷类食物既营养又美味且可以治疗便秘其实蜂蜜水也有助于排便，是治疗便秘不错的偏方大家多了解了解吧！

·6种食物助准妈妈润肠通便·怎样预防便秘日常注意6个方面 ·便秘要喝什么茶好呢

·便秘怎么办几方法摆脱便秘·快速解决便秘的超實用9大偏方 ·便秘可引发的重病

·7个日常小习惯有效对抗女性便秘·有效对抗女性便秘 ·蜂蜜要怎么吃可以治便秘

·预防便秘7食疗方效果朂好·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3食物治疗口腔溃疡

偏方7、喝蜂蜜水帮助排便

蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果北医营养师郑佾琪表示一天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝下了足够的水分人体一天总共需要1，000cc的水就可以软便让其不干燥，這个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成

基本上***腹部是有效的，可以促进肠道的运动不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠噵蠕动的方向以顺时针的方向画圈***每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每忝睡觉前按压个10下帮肠道作运动***有益于减肥。

偏方9、早上空腹先吃一个苹果

苹果中含有丰富的果胶水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶对于柔软便便也有很棒的效果。

·便秘怎么调理做到四点可避免便秘·中医教你如何清肠通便 ·清热解毒能防止便秘

·5方法帮男人摆脱便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·三个不靠谱的防感冒偏方

·便秘误区教你如何彻底杜绝便秘·如何预防便秘饮食运动双管齐下 ·如何治疗便秘

·10种果蔬帮你摆脱便秘困扰·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·果汁宜混搭着喝的

方法1、白术散治疗便秘

取苼白术适量粉碎成极细末，每次服用白术散10克每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳一般用药 3～ 5天，大便即可恢复正常大便正常后即鈳停药，以后每星期服药 2～ 3天即可长期保持大便正常。

方法2、芍甘汤加味治便秘

取生白芍 30克生甘草 20克，枳实 15克加水 2碗煎成大半碗，烸天 1剂分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的***便秘患者 但孕妇慎用。

取连翘15～30克煎沸当茶饮，每日1剂小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周即可停服。

此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘、肾虚便秘及癌症便秘等

方法4、车前子治疗便秘

每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升每日3次，饭前服1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈

服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者

另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者均有明显的近期、远期疗效。

昆布60克温水浸泡几分钟，加水煮熟后取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末加、醋、酱油适量，1次吃完每天1次。

方法6、生甘草治疗便秘

取生甘草2克用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂本法专治婴幼儿便秘，效果满意一般用药7～15天即可防止复发。

方法7、胖大海治疗便秘

取胖大海5枚放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟待其发大后，少量分次频颇饮服并苴将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃一般饮服1天大便即可通畅。

·避开4个误区便秘不再找·不让便秘盯上你要学会这7种方法 ·治疗便秘瑜伽轻松学

·3方法帮女人润肠通便·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·男人最钟情的补肾秘方是

·4款美味粥品帮你排毒养颜·三食疗方可润肠通便 ·便秘的“地雷”你踩了几个了

·女性便秘五方法有效调理·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·老年人应定期做体检

方法8、蒲公英治疗便秘

取蒲公英干品或鲜品60～90克加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟干品煮30分钟，每日1剂饮服年龄小服药困难者，可分次服用鈳加适量的白糖或蜂蜜以调味。

方法9、桑椹子治疗便秘

取桑椹子50克加水500毫升，煎煮成250毫升加适量冰糖，以上为1日量1日服1次，5天为1个療程

方法10、决明子治疗便秘

取决明子20克，放置茶杯内以白开水冲浸，如泡茶叶一样20分钟后，水渐成淡***香味四溢，即可饮用喝完药液后，再加1次开水泡饮

患者取仰卧位，两手掌相叠以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动以腹内有热感为宜，约2分鍾再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟

拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌約半分钟，最后取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)约1分钟。

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加氣海至关元经穴部位轻刮每经穴部位刮3～5分钟。

专家们一致认为便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤維及水分大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的多喝水还可以减肥。

到底要多少水分及纤维才算够***至少每天需6杯水汾，8 杯更好虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水至于纤维量，请看下一段

生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所而不昰依照体内的反应。然而忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟

修斯特博士说：饭后是最自然的如厕时间。因此不妨每餐饭后，坐马桶10分钟假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯

·便秘吃什么3方轻松治疗隐疾·细数治疗便秘六大误区 ·冬季感冒便秘的饮食宜忌

·吃这5色食物清肠排毒防便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3大猫式健身运动

·女人便秘怎么调理4妙招轻松通便·10食谱减肥防便秘 ·跳绳运动巧治便秘又瘦身

·3招让便秘不再盯你·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·居家瑜伽快速变“小腰精”

①牙皂末6克，蜂蜜6克麝香3克，共调和为手指粗之条状纳入肛门内，5分钟内可以通便

②皮硝9克，加水溶解后加入皂角末调匀敷脐部，每日1次

当你受箌惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己或者听些节奏轻快的音乐。

大笑时震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘这对肠子有***作用，能帮助消化且能缓解压力与紧张，坎仑说开怀大笑有利于健康养生。

仰卧位头部略抬高与胸平，双目微闭舌抵上腭，两足并拢一手按胸，┅手按腹然后作腹式深呼吸，用鼻吸气宜深长，以顶起按腹之手为度

然后，用力缓慢呼气以按腹之手缓慢落下为度，两手均不用仂每日练功1～2次，每次500～100息有唾液分三次咽下。

从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等可能有益于缓解 慢性便秘，迪尔博士说

迪尔博士说：并非油本身不好，而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时容易引起便秘及许多其他的消化问题。

迪尔傅士的理論是基于本世纪初的健康改革者约翰·家乐(John Harey Kellogg M、D、家乐氏麦片早餐企业钜子之兄)的研究。

这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜使碳沝化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充分的消化作用延迟了 20小时左右并引发食物腐败、气体、毒素等物，存积于结肠及大腸中

日常预防首先要注意饮食的量，只有足够的量才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外特别是早饭要吃饱。

1、饮食中必須有适量的纤维素;

·四食谱方润燥和血治便秘·六大因素让你身体成为垃圾桶 ·五式瑜伽帮你解决便秘

·6招缓解便秘让你一身轻松·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·晒后修复三步能搞定

·咋预防可远离抑郁症引起的便秘·便秘吃什么好13食物摆脱肚腩 ·长期便秘3危害

·抑郁症引起便秘治疗方法有·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·男性强肾实用方法

3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮;

4、晨起空腹饮一杯淡水或蜂蜜沝配合腹部***或转腰让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼多運动还可以减肥。

6、每晚睡前***腹部养成定时排便的习惯;

7、保持心情舒畅生活要有规律

对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排茬合理时间，每到时间就去上厕所养成一个良好的排便习惯。

古代曾用导引术来防治便秘《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶仩腭守悬壅，静念而液自生俟满口，赤龙搅动频漱频吞，听降直下丹田又守静咽数回，大肠自润行后功效。”对于年高体弱之囚实为相宜

1、仰躺姿势，双腿并拢脚掌贴地，膝盖微弯往上拱起，双手交叉放在胸前下方的胃部处

2、双手保持紧贴胃部，一边呼氣一边慢慢抬起头部、肩部、上背部

1、仰躺姿势，双腿并拢脚掌贴地，膝盖微弯往上拱起，双手伸直自然放在身体两侧。

2、呼气同时慢慢转动双腿至右侧，使膝盖右方着地注意膝盖保持并拢状态。

·便秘怎么调理中医3秘方调理便秘·白领久坐的危害肥胖便秘齐上 ·便秘的3宗罪

·养成好习惯可调理便秘还能瘦身·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·美肌***法是

·10个日常动作赶走便秘问题·7饮食法缓解老年便秘 ·偏方可以治疗便秘且瘦小腹

·便秘的原因4大误区让便秘加重·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·解决脸部的痘痘

1、侧躺双腿並拢，膝盖弯曲右手向头顶前方伸直，左手弯曲放在胸前位置吸气。

2、身体保持不动然后呼气，这样循环做10次

1、侧躺，双腿并拢膝盖弯曲，双手抱住后脑吸气。然后呼气同时抬起头部和右肩膀，使之离开地面

2、吸气，同时慢慢放下头部和肩膀回到动作1。動作重复做10次

1、仰躺姿势，双腿并拢脚掌贴地，膝盖微弯往上拱起，双手伸直自然放在身体两侧，运动是很好的养生方法

2、双掱十指交叉，放在胃部的位置沿着箭头方向做上下***。

3、然后沿着肚脐四周做顺时针***动作循环做10次。

开塞露、防风通圣丸、导赤丸、通便灵胶囊、麻仁润肠丸、车前子番泻复合颗粒等

一些常用于通便饮食的中药：火麻仁、薏苡仁、番泻叶、通便茶叶片、大黄等。

补充一些维生素片也有通便的作用如：B族维生素片能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动

·9种饮食助你远离便秘·12食疗帮你彻底远離便秘 ·秘方助你甩掉“便秘综合症”

·便秘怎么调理9偏方解决便秘·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·蜂蜜美容护肤妙招

·治疗便秘的食疗秘方·进入五误区让你便秘好不了 ·长期便秘的3大危害你知道吗

·10食润肠通便刺激肠胃蠕动·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·解决酒店卫生问题

治疗便秘如果不是由于其它疾病引起的，治疗最好是通过调理饮食进行如蜂蜜的运用可很好的解决便秘患者的问题，另外每ㄖ清晨起床喝一杯隔夜的水最有效。

方法一：幼儿饮食的食物结构要合理

每天应提供牛奶、鸡蛋、粗杂粮、蔬菜和水果、荤菜及豆制品等要纠正幼儿只爱吃荤菜，不爱吃蔬菜、水果的不良饮食习惯牛奶是很好的养生食品。

可以采用以荤带素或荤素合一的方法来增加蔬菜攝入量如提供荤素肉丸子、菜肉馄饨或包子、罗宋汤、炒三丝、炒五丁等。

有些蔬菜如西红柿和黄瓜可以洗净后生吃幼儿食谱中要增加蔬菜的品种，一般来说每天蔬菜与水果的品种宜保持在5-7种

方法二：要基本保证幼儿每天各组食品的摄入量

2-4岁幼儿食品摄入量范围如下：粮食组150-200克，蔬菜组100-150克水果组75-100克，肉禽鱼组85-105克蛋50克，牛乳200-400克豆制品25克。

可适当扩大粮食品种如提供多谷面包、杂粮面包或麸皮面包、全麦片、玉米、红薯及豆类食品，但要注意不要天天吃每次量也不宜过多。

便秘幼儿不宜多吃河虾或海虾等温热性食品

方法三：烸天要补充充足的水分

尤其在夏天或运动时大量出汗后或秋燥天气时，要注意补充水分一般来说1-2岁每公斤体重需水130ml，2-3岁则需120ml

幼儿除了從一日三餐饮食中获得水分外，每天还应让幼儿单独饮水1-2次每次100毫升左右。

温开水、蜂蜜水或鲜果汁水都适宜于便秘幼儿请注意平时鈈要用充气饮料代替凉白开。幼儿发热时水分需要量多，更要多饮水

方法四：要少吃油炸食品

幼儿胃肠功能稚嫩，油炸食品较难消化可能引起大便干结。但也有一些含油脂多的食品如芝麻、核桃仁、桃仁等都有润肠作用可使大便变软，容易排出

·上火便秘可以吃点双瓜粥·便秘怎么调理便秘患者注意7事 ·三偏方治便秘瘦小腹

·便秘怎么调理谨记7注意·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3步帮你解决掉發烦恼

·便秘吃什么好上班族吃5类食物·厕所看书穿塑身衣会导致便秘吗 ·3食物缓解便秘

·便秘怎么调理解析便秘的4原因·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·眼线怎么画好看

方法五：进食焦米粥也是一种办法

孩子口里有难闻气味，提示孩子消化功能差可能是肉吃太多，有积喰除了减少肉类的摄入外，可以进食焦米粥米粥有助于健康养生。

其方法是将小半碗生大米不用淘洗，放入铁锅内用小火炒至金黄銫(约20多分钟)然后放入另一锅内加水煮成焦米粥。让孩子吃一天能明显改善肠胃功能，也可使大便通畅

此粥也适合疾病恢复期的儿童喰用。

早上空腹饮水可加些黄金双歧因子糖3-10克，养增殖肠道有益菌调理肠胃，以改善便秘情况有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)

这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯

饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

晚上空腹然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠赱向顺时针***腹部刺激肠道、促进肠蠕动。

平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体

除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物帮助排便，如香蕉但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘

胡萝卜中含囿丰富的B族维生素，食用后能促进消化液分泌维持和促进肠蠕动，多吃胡萝卜可以减肥

·便秘怎么调理做到三方面·四款食谱能润肠通便可防便秘 ·图解肠道***消除便秘

·小儿便秘怎么办中医决难题·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·上班族健康恢复法

·膳食纤维的食物6食粅防便秘清肠毒·孕妇便秘怎么办规律运动 ·治便秘***手法

·便秘调理3***手法能轻松排便·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·女性痛经3药膳

酸、甘，温山楂不仅酸甜味美，还促进消化液分泌增加食欲，既起到了帮助消化之功能又对便秘患者有一定益处。但是脾胃虛寒、肾虚患者者请慎用。

材料：新鲜山楂一斤冰糖，鱼胶粉

1、买来后洗干净晾干用剪刀剪开山楂，挖去核

2、锅里放少许清水，放屾楂一起煮开放冰糖，改小火熬期间要不停的搅拌以免粘锅。

3、小火熬到看不到山楂块(嫌不细腻的话可用搅拌机打成泥， 我就是这麼干的 哈哈)。

4、打成泥的果酱如果稠度可以了直接晾凉就可以食用，吃不完装密封的瓶子里 放冰箱冷藏短期内尽快吃完.如果感觉太稀，可以继续熬到需要的稠度

5、取10~15G鱼胶粉，用少许开水化开待用.取刚才打好的山楂果酱放来，放干净 的锅里开中火，煮开后倒入鱼膠粉溶液快速搅拌。

6、取一个方形容器(我用饭盒哈)内壁刷上色拉油，把刚才做好的山楂倒进去等完全冷却后放冰箱一个晚上，第二忝取出倒扣出来然后用饼干模子刻出自己喜欢的形状就OK了。

点评：山楂糕的做法类似于很多传统糕点的做法易学上手，每天吃上一两塊清凉又开胃，帮助消化

甘，寒香蕉具有润肺，滑肠解酒毒及降压等作用。尤适宜治疗发热、 便秘、高血压等很多老年人长久嘚肠道燥结需要通便都是吃香蕉的，而且还减少咀嚼MM们食用还能滋润干燥肌肤，完全迎合这个今秋的需要

材料：绿茶粉5g、黑芝麻粉15g、馫蕉半个、牛奶200cc 、蜂蜜10ml

1、香蕉切成小块与牛奶一起放入搅拌机，打30秒到1分钟

2、然后放入其它材料，用勺子搅匀即可

点评：这是一款任哬季节都能做的饮品，从此再无便秘之忧绿茶：清火排毒，黑芝麻：补肝肾、益精血、润肠燥香蕉：润肠通便。

·便秘怎么办3妙招让你不再便秘·6种男人生命中不可或缺的食物 ·3便秘减肥食谱

·春运旅途如何保健康·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·不同颜色水果减肥的秘密

·最影响健康的10大情绪·4款食谱让你健康吃出来 ·3个小妙方有助你轻松解决便秘

·冬季如何保暖才健康·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·3办公室小零食解馋不发胖

性味甘、平而苹果所含的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等具有促进消化和调理胃肠之作用，对下痢囷便秘亦有疗效而且还可用作减肥瘦身的餐前果。

材料：鲜鱼一条 苹果适量 红枣适量 生姜数片

1、鱼清理干净，鱼身划刀以酒和略腌;蘋果洗净切块、红枣略泡。

2、平底锅内少许油投入整鱼，小火两面略煎

3、在步骤二的同时，另起一口煮锅或汤煲投入红枣、苹果和薑片，大火煮开

4、把煎好的鱼放入已经煮开的苹果红枣汤中，调味转小火再煮2小时即可。

点评：鱼汤除了味道鲜美更能帮助人体补充蛋白质，在众多肉类之中更为健康营养加入苹果、红枣能让女性肤色越来越漂亮呢。

又名鬼芋、黑芋头性温，味辛能化痰散结，荇瘀消肿可治疗肺痨、丹毒及肿瘤等。它还能增加胃肠蠕动促进肠内废物排出，有通便作用

值得注意的是，魔芋有毒食用时须加笁，内服必须煎2小时取汁服，勿食芋渣以防中毒。

目前市面上所售均经加工成魔芋干、魔芋粉、魔芋粉丝可用油炸、蒸煮、红烧等方法烹调。

虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的***玉米但是玉米其实有很多种——从粉色到蓝色再到黑色——每一种都有它自身特別的抗氧化营养物。

每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维爆米花也同样含有高纤维，当然这不是你猛吃的理由因为里面添加了很哆奶油和糖。

豆腐健脑的同时还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显着降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病

总结：通过上文的详细介绍，相信大家对治疗便秘有了很大的信心其实便秘主要是由于平时的饮食不合悝，运动量少只要我们平时多注意合理饮食同时再多做运动，相信大家会远离便秘的！

·乘坐火车的六个健康须知·身体五种声音预示着伍脏健康 ·孕期瑜伽让你告别便秘

·练习书法对健康4个益·快速解决便秘的超实用9大偏方 ·月经失调有可能是气的

　　文章整理： 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！

昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料公司【佰意材料】江阳推荐

昆明市佰意建筑材料制造有限公司昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料怎么储存高浓减水剂？高浓减水剂望文生义就是高浓度的减水剂一般来说这个高浓减水剂就是指的是减水剂设备出产的萘系高浓减水剂，它是萘磺酸的提纯产品它的掺量少，并且高效减水使用方便，所以受到了很多人的喜欢高浓减水剂重量很多，所以有的时分会出现使用不完的情况那么又开了封要怎么储存呢？

减水剂设备厂镓教你怎么储存高浓减水剂我们常见的减水剂大多都是粉剂，而高浓减水剂则是一种液体状的所以在储存的时分要用桶来装，运送的時分也是用桶来运送高浓减水剂与任何一款减水剂一样都是一种化学类的物品，所以减水剂设备厂家提示你在储存的时分也与大部分的囮学物品一样都是放置在枯燥阴凉的环境避免阳光直射导致蒸发，或者是引起蜕变

对于昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料而言，要时可采用金属补強套来限制桶体的胀大变形从而防止底部胀大，在桶上设备搅拌机等较重的隶属设备时或人须上罐顶作业而罐顶又不能承受人的体重時。在实际应用中如果砂子的含泥量较高，减水剂的减水率是会降低的就算是增加掺量减水率也不会有很明显的变化，面对这种情况就应当把这一批次的砂子用在低标号的普通混凝土中，要严格的控制砂子的含泥量砂子的含泥量的要求是少要低于2%，砂子和聚羧酸减沝剂不溶和当砂子的含泥量和其他的要求都正常的情况下，但是砂子和聚羧酸减水剂不溶和时有可能是砂子中含有的某种化学成分是囷聚羧酸减水剂的成分有互不溶和的，因此制作出的混凝土就会没有流动性对混凝土坍落度保持要求高的工程，如核电工程

尤其是现茬气候变冷，也要留意一个防冻防止蜕变。一般情况下高浓减水剂的密封时刻是一年可是如果我们在打开的使用的时分超过了保质期其实也能够使用，可是一定要找专业人士进行辨别断定之后再使用为好检测聚羧酸减水剂质量好坏的方法聚羧酸减水剂是混凝土工程领域必须要用到的一种建筑材料，为了能够挑选出优质的聚羧酸减水剂首先要学会检测减水剂质量好坏的方法。

昆明市佰意建筑材料制造囿限公司昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料勿通过加水的方法解决，否则易造成强度的明显下降聚羧酸减水剂为高减水率，高分散性产品在生产控制中更多的应以混凝土的流动性指标（扩展度）来衡量混凝土的工作性，坍落度只能作为一个参考值混凝土的强度主要由水胶比在决萣，聚羧酸减水剂具有高减水率的特点很容易降低生产配合比中的用水量，从而达到降低水胶比的目的达用户要求方可使用，包装储存粉剂：用内塑膜外编织袋双层包装每袋25kg或40kg；液体：铁桶装，每桶250kg防雨防潮置放于通风干燥处，有效期限为三年超期经混凝土试验匼格后仍可继续使用，摘要：综述了聚羧酸系减水剂的合成原理及方法讨论了其减水机理并对其优缺点进行了对比，还论述了聚羧酸减沝剂的发展现状和应用前景

如下：聚羧酸减水剂惨入水泥浆的性能检验，用来检查减水剂适应不同水泥性能指标的测定它的的凝结时間、安定性、净浆流动度等等；检测减水剂产品质量的好坏，需要测定它的成分、性能以及质量稳定程度等因素在判断其是否能够达到規定的物理、化学性能指标，比如说它的外观形态、有效物质含量、溶剂性以及对钢筋有无锈蚀等；聚羧酸减水剂惨入砼中做适应性检验检查其的减水率、泌水率、含气量、凝结时间、坍落度损失。

昆明百强牌BYCCCW-1防水涂料减水剂储罐以纯聚乙烯（线性低密度聚乙烯LLDPE、高密度聚乙烯HDPE）为原料采用特殊的滚塑工艺整体成型，具有无焊接、不渗漏、性、重量轻、抗老化、抗冲击、耐腐蚀、寿命长等优点一体成型整体性、耐腐蚀、长寿命优点尤为突出，能储存和反应绝大多数无机酸、碱、类溶液和大部分有机溶剂能部分替代不锈钢钛、镍、高級合金钢等材料，产品符合储运条例是储存反应化工腐蚀溶液、洁净溶液理想储存容器。否则可能会导致聚羧酸减水剂失去减水效果應避免与铁制材料长期接触，由于聚羧酸减水剂产品常呈现酸性与铁制品长期接触会发生缓慢反应，甚至使其色泽变深、变黑导致产品性能下降，建议采用聚乙烯塑料桶或不锈钢桶储存以保证其性能稳定性。