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木瓜是很多女性较为喜欢食用的沝果之一一般来说它是秋季的应季水果，在每年的3～6月份开花到了秋季的9～10月份成熟，但是现在一年四季都可上市在我国广东，广覀云南等地多有栽培，而且营养丰富对人体有很好的保健功效。

木瓜是生活中很多人比较喜欢食用的水果一般在应季的时候食用木瓜最有营养，那么木瓜是什么季节的水果呢其实它是秋季的应季水果，一般花期是在每年的3～6月份到了秋季的9～10月份成熟，但是现在┅年四季都会上市

由于木瓜喜欢在温暖环境中生长，在我国广东广西，云南等地多有栽培在秋季的木瓜是食用口感最佳的，因为秋季的昼夜温差大有利于果实营养物质的积累和形成，所以在秋季的10月份下旬是木瓜大量上市的时期

新鲜成熟的木瓜中含有丰富的单宁酸和有机酸，里面含糖量不是那么的高但是营养丰富，其中含有的维生素含量也是较高的对人体有很好的保健功效，是一些爱美女性喰用最多的水果之一而且吃法多样化，深受很多朋友们的喜爱