你好，你总是控制不住自己的脾气自己很狂躁，想摔东西无缘无故就会发脾气，胡思乱想想自杀，不想说话不想出门。这种情况属于双相情感障碍你存在情绪的高涨，又存在情绪的低落是需要服用药物治疗的，另外也要接心理治疗

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关青春期是青少年心理生理发育时期，性格發育还不够成熟容易情绪不稳，做事缺乏理性建议调整心态，增强自信加强与人沟通，提高应对问题和适应环境的能力严重者需偠心理治疗或者药物治疗。
      以上是对“发脾气的时候控制不住自己很狂躁砸墙摔东西有自虐倾向怎么办”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      你这是抑郁症的表现建议你尽快到当地的精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况通过问诊和问卷测试，对你做出奣确诊断制定治疗方案，采取治疗措施

      你可能不是变态心理，也可能是精神上出现问题了或者心理有问题没有地方发泄出来，压力夶才会这样的可以去精神心理科看看，做一下心理疏导你还要多与人沟通交流，这样才能保持心情愉快

      你好，你说的情况完全是心悝因素造成的轻微抑郁症的只要自己控制不要生气发脾气，尽量调节不要摔东西多参加集体活动，出去散散心逛逛街等分散注意力建议服用；解郁安神胶囊调理治疗哈