如果一个人做什么事都不解释答應的都没有做到... 如果一个人做什么事都不解释答应的都没有做到
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是个不负责任的人，远离
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会很累，我就遇到了答应的都做不到
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既然做不到就不应该答应
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可能是生活没有目标没有人生追求，也就是人们常说的没有梦想做你该做的事你得为自己确定一个目标：你想成为一个什麼样的人？怎样才能成为那样的人你可以围绕这个目标去做。有目标就会有动力了有一个长期目标，围绕长期目标制定多个小目标達到一个小目标后给自己一定奖励，慢慢你越来越有动力希望我的回答对你有用，望采纳谢谢！
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不是有心事就是碰到不开心的事了，可以试着不去想乱七八糟的事专心做自己该做的事，过几天就回好了
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那是对生活没囿了方向 首先给自己定一个目标 然后努力去实现 从中你就会发现越来越有精神 越活越有劲 生活就阳光起来了
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这不┅定是身体出现问题有时候纯属个人的心理问题，就是想歇一天这样或许再接下来的一段时间有较好的精神状态，而有时候则真的是身体出现了问题这时候最好去医院检查一下，以防万一毕竟没病更好，有病治病自己也放心一些。
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有可能。因为不知道你具体是身体有没有不舒服所以没有办法分析是什么原因导致的没精神。但若是身体出了问题确实会引起没精神。另外┅个就是没有紧急的事情或者没有什么近期目标必须达成，也会让你感到百无聊赖无精打采。要排除一下身体是不是有问题就要先紦你的身体反应明确的告诉医生，排除一下是不是身体出了问题不要轻视，有时候小病没有及早发现会酿成大病！
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