水溶性膳食纤维的功能能调节腸道微循环，直白点说就是饿死肚子里的有害菌，喂饱有益菌让有益菌繁殖，然后阻断葡萄糖吸收有一定的减肥作用，也有一定的降血糖作用
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是在天然食物中提取的一种特殊营养素，而畅舒的膳食纤维的功能属于可溶性膳食纤维的功能可溶性膳食纤维的功能能量很低，吸水性强能使人产生饱腹感，可延长食物在胃内停留的时间减缓糖被吸收的速度，使进餐后血糖不会急劇上升对稳定糖尿病患者的病情有所帮助。可溶性纤维还能与胆酸结合并随粪便排出有助于降低胆固醇，减少因高胆固醇所衍生的心髒病、高血压等症状
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膳食纤维的功能被称为人体必需第六大类营养素，膳食纤维的功能广泛存在于天然食物中能够调节肠道菌群、调理肠道功能。
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世界卫生组织早在10年前就把
列为囚体不可缺少的“第七大营养元素”
但是我国还有95%的国民不重视
《2016中国居民膳食指南》中就指出，
我国只有不足5%居民摄入能达到建议值
膳食纤维的功能是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收也不能产生能量。
因此曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。
随着营养学和相关科学的深入发展人们逐渐发现了膳食纤维的功能具有相当重要的生理作用。
以致于在膳食构成越来越精細的今天
膳食纤维的功能更成为学术界和普通百姓关注的物质，并被营养学界补充认定为第七类
和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、、矿物质与水并列。
膳食纤维的功能=可溶性膳食纤维的功能+不可溶性膳食纤维的功能
在畅舒固体中所有的膳食纤维的功能都是采用可溶性膳食纤维的功能
可溶性膳食纤维的功能能量很低，吸水性强能使人产生饱腹感，
可延长食物在胃内停留的时间减緩糖被吸收的速度，使进餐后血糖不会急剧上升
对稳定糖尿病患者的病情有所帮助。
可溶性纤维还能与胆酸结合并随粪便排出有助于降低胆固醇，减少因高胆固醇所衍生的心脏病、高血压等症状
可溶纤维对人体的作用在于能促进胃肠道蠕动
加快食物通过胃肠道时间，加速排便以减少粪便中有害物质与肠道接触的时间。
另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便增加粪便的体积，可以起到预防便秘的作用
不溶性膳食纤维的功能主要承担着保持消化道，清除废物垃圾的作用
畅舒膳食纤维的功能固体饮料中的天然成分
畅舒膳食纤維的功能中的配料全部由于天然进口原料，
提取植物最珍贵的部分运用特殊的工艺研磨从而打造出最适应人体的膳食纤维的功能饮料
畅舒膳食纤维的功能饮料中的主要配料为低聚果糖、比利时菊粉、抗性糊精，
低聚果糖中拥有丰富的益生元可有效增加肠道群，保护肠胃调节肠胃平衡，
于此同时还有抗氧化抗衰老的作用，
奥地利菊粉是纯植物提取、热量低、促进矿物质的吸收、改善肠道平衡并且拥囿丰富的益生元和合生元，
抗性糊精属于低分子水溶性膳食纤维的功能
作为一种低热量可溶性原料，原料中不添加等保证全天然提取，安全自然
畅舒膳食纤维的功能饮料每日摄入量标准
国际相关组织推荐的膳食日摄入量为：
美国防癌协会推荐标准为每人每天30～40克欧洲囲同体食品科学委员会推荐标准为每人每天30克。
人体每日膳食纤维的功能摄入量为25-35克
而畅舒膳食纤维的功能固体饮料是纯天然提取的膳喰纤维的功能，
营养丰富每天早晚各一包，保护肠道平衡
排出肠道垃圾，“肠轻松”才能常轻松！