Yeezy700 椰子鸭700开箱图！ 千呼万唤始出来终于椰子鸭700在国内发售了

材料：霸王花50克、脊骨500克、瘦肉、南北杏区25克、蜜枣4粒、姜4片、食盐适量

1、先将霸王花用清水浸软，洗干净;脊骨、瘦肉洗干净脊骨斩件;南北杏洗干净，蜜枣洗干净

2、洗干净瓦煲，加入适量的清水猛火煲滚，放下姜片、霸王花、脊骨、瘦肉、南北杏和蜜枣3小时下食盐调味。

材料：水鸭肉250克冬瓜200克，嫩荷叶3小块 薏米25克，赤小豆25克

1、水鸭洗净，切成中块冬瓜连皮切成大块。未展升的嫩荷叶洗净薏米、赤小豆浸透后淘洗干净。

2、将所有用料放进炖盅加沸水适量，把炖盅盖上隔水炖之。

3、先用大火炖30分钟再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可

4、炖好后，取出药渣加入适量油、盐、昧精便可服用。

材料：新鲜椰子鸭肉半个鸡一只，盐姜。

1、先用筷子在椰子鸭的气口那里搓个洞把椰子鸭水倒出。

2、再用刀背轻轻的敲椰子鸭的外壳把里面的椰肉震松，把椰子鸭砸开取出椰肉，把椰肉切成小块

4、水煮开后，把椰孓鸭水倒入加入姜丝;椰肉、鸡块都放进去用武火煮，等汤水开了之后再改用文火慢炖3到4小时，最后放盐调味!