指导意见： 孕妇可以吃紫薯南瓜粥的建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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我煮的事两个人的份小红薯4个喃瓜一小块，红枣适量！大米不用多一小半杯一起放入电饭煲中
时间跟平常煮粥的时间一样，电饭煲能打开就行了已经可以吃了，不鼡加任何调料就会很甜了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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指导意见： 孕妇可以吃紫薯南瓜粥的建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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