原标题：近期去了一趟恩施大峡谷，在此为大家分享一份恩施旅游攻略

恩施大峡谷是标准的喀斯特地貌，拥有清江申白天、绝壁环峰丛、天桥连洞群、暗河接飞瀑、天坑配地缝五大地质奇观。最典型的景点一柱香、被外媒评为中国最美的40个景点之一。

恩施大峡谷景区只有一个出入口，门票200元/人，含景区大巴车。景区分“云龙地缝”和“七星寨”2大区域，地缝是在山谷中走，谷中是溪流，两侧隔一段就是个瀑布，坡度也不大，整个行程下来给人湿湿的凉爽的感觉。而七星寨基本就是爬山，但一炷香和绝壁栈道这些著名景点都在那里，比较晒。

地缝离大门较近，官方推荐是先玩地缝，再坐缆车（单程105元）或大巴车（免费，费用已含在200元门票里了，但坐大巴到的地方比缆车到的要多一段1.5公里非常陡峭的台阶，而且几乎没有平路缓冲，选择坐大巴的朋友要做好准备）到七星寨，七星寨一般不走回头路，回来坐不了缆车，再坐大巴返回大门。

我的经验是先去七星寨再去地缝，不管爬不爬那个1.5公里，都比地缝相对较长较累的，我是坐大巴的，也就是爬了那1.5公里，看完整个七星寨花了3小时，而且几乎没啥停顿。等晒完这3小时（除了最后半小时的手扶电梯，30元每人），再去地缝清凉一下，还是比较明智的，地缝是个环线，我们走到升降梯那里就封路了，折回，全程1.5小时不到。

另外，大门到地缝车程5-10分钟，地缝到七星寨车程20分钟，等车时间一般都不长，客满即走

不过在这里建议大家在去的时候，最好不要节假日去，因为人会特别多，乘车，缆车，买票都不是特别方便，在路上有很多的手机充电站，所以大家可以尽情的拍照，不过还是建议大家能带一个充电宝吧，毕竟在充电站充电也是需要时间的。

其实翻越四座山对体力真的是很考验的，如果体力不是特别好，会在最后下山的时候小腿发抖。幸好有电梯，票价30元，也不贵。晚上那里还有演出，听说是讲土家文化的，剧情很感人，如果大家有兴趣可以去看一下。

原标题：恩施大峡谷休闲自驾四日游

恩施大峡谷位于湖北省恩施市境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里，被专家赞誉与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲。

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。其中两座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名为迪恩波特双子峰。除了大峡谷外，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌：有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。

小孩：700元/人（1.2米以下，只含保险、全餐、食袋、服务等）

绵阳——遂宁——南充——垫江——利川 (约540KM ）

早上在指定地点集合，车队经遂宁、南充、垫江、利川前往与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世景观”——【恩施大峡谷】，抵达后入住酒店休息。

利川——恩施大峡谷 (约40KM ）

早餐后游览【云龙河地缝】景区，欣赏地风中的悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅。主要有：云龙河地缝、云龙河绝壁、云龙河悬瀑及跌水和风雨桥，构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，中餐后游览【七星寨】景区，欣赏峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨的等景观，沿途有龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香、天路等景点，后入住酒店。

恩施大峡谷——恩施（约70KM）

今天我们可以睡个懒觉，上午悠闲的集合出发，抵达恩施午餐，后游览土家皇城—【土司城】，它是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区文化标志性工程。完毕后入住酒店自由活动。

恩施——垫江——遂宁——绵阳（约630KM）

早餐后，在我们的一路欢歌笑语中驾车经垫江、南充、遂宁返回绵阳，沿途欣赏壮丽的川东美景，在绵遂高速松亚出口散团结束愉快的自驾活动。 土家族地区文化标志性工程。完毕后入住酒店自由活动。

1、住宿：高标准住宿3晚

2、门票：恩施大峡谷（含上行索道）、恩施土司城

3、用餐：3早6正（早餐：酒店房费含，正餐50元/人.，不含酒水）

4.保险：自驾车旅游意外险、旅行社责任险

5.服务：领航车、车用对讲机、专用车贴、俱乐部专业工作人员及部分导游服务、公司运营费等

6.小孩：（1.2米以下）含保险、正餐、服务费。不含早餐、门票及观光车、索道、游船、不占床

4、酒店自费物品等个人消费

原标题：如果你来恩施，我才不会只带你去恩施大峡谷！

你或许会沉醉在那片绝美的峡谷风光中，

钟情于这里的一方山水，

抑或着迷于古老而神秘的土司文化之中。

大自然赠予恩施一副绝世容颜，

隐匿于崇山峻岭之中的她正待着人们前来揭她的面纱。

恩施大峡谷是国家AAAAA级旅游景区，它位于湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段，被誉为全球最美丽的大峡谷。这里有万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，这雄奇秀美的世界堪称是一大地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲。

在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。景区内的”一炷香“，峰柱高达100多米，直径不超过4米，傲立于周边群峰之中，非常罕见。

人工挖建的绝壁栈道，穿梭在山腰间，脚下是村庄、田野、河流，惊心动魄又美不胜收。

清江古河床是典型的喀斯特地貌，方圆十里无人烟，其风光十分秀美。百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的也是国内较为经典的户外徒步线路。

古河床地质结构比较全面，是典型的喀斯特地貌。它结构复杂多样，沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞、陡崖、坍塌的巨石比比皆是，这条线路是中国内地比较经典的户外徒步穿越线路。

狮子关位于宣恩县城东南部，距县城13公里，是宣恩古三大关隘之一。此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，因而得名狮子关。同时，它也是一座藏匿深山峡谷的旅游富矿，是大自然历经亿万年构思与酝酿的神作。

漫步在这里，内心是十分惬意的。徐徐地穿行在深山峡谷中，犹有一种穿越旷古的幽静与历史感。壁立千仞的山崖，铁干虬枝的佳木，是这一弯碧水的天然屏障。进入景区大约半里路，石壁上一头“雌狮”便突兀眼前，呲牙咧嘴，作咆哮状，惟妙惟肖。驻足凝视良久，恍惚觉得千百年前巨狮愠怒的嚎叫声，依旧隐隐地在幽谷飘荡，余音袅袅。

恩施土家女儿城，位于湖北省恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地。这里虽然经过了一百多年历史的洗礼，但那断壁残垣在经过现代技术的修补之后仍保存着古韵，青砖黛瓦、飞檐翘角、雕梁画栋，每一块青石板、每一块青砖都仿佛诉说着古老土家文化的意义，而吊脚楼上依稀还残留着当年土家族人生活的场景。

当然，这里也保留着当年女儿会的习俗，因而每到过会时都会有不少美女帅哥来这里赶场相亲。古城里的时间与外面不同，从入城的那一刻起，时间就慢了下来，城里时间很悠闲，可以听曲饮酒、喝茶看书，也可以四处走动，寻找那些古老的故事。

石门河（玻璃桥）景区游览观光，景区现行开发的游览区由一古三道组成——问心谷、洗心谷、舒心谷、千年巴盐古道；享有世界第一古人、中国第一古河、巴楚第一古道、施南第一佳要的美称。

恩施由于其特殊的地理环境，所以当地餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘香辣风格，当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少人。

默默无闻却隐藏各地美景于一身

在恩施，每一处景色都有极致之美。

纯粹的山水之景，让人看一眼就再也挪不开目光。