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非常好。 汤臣倍健小麦胚芽油软胶囊，以美国进口的小麦胚芽油、胶囊壳（明胶、甘油、纯化水）为原料生产，每粒含小麦胚芽油500mg，含维生素E5mg,还含有人体所需的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。具有补充维生素E的保健功能。 1、小麦胚芽油中的维生素E能够进入皮肤，直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性甚至老化。 2、有效促进皮肤的新陈代谢，加强皮肤的保湿功能。 3、调节女性的内分泌，由内而外改善肌肤，令女性肌肤变得柔润而富有弹性。 4、含有亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸和丰富的B族维生素，能促进皮肤健康，使肌肤润泽光滑。

主要是美容用效果很好 除了含有天然维生素E还有多种生育酚等等 可以内服可以外用 放在酸奶里做面膜保湿效果特别好