组成：麻雀2只菟丝子、覆盆子、枸杞子各10克，粳米so克精盐适量．葱白2根，生姜3片

    功用：补益肝肾。适用于小儿维生素A缺乏症有夜盲症表现者

    用法：将菟丝子、覆盆子、枸杞子一起放人沙锅内，加水煎取药汁去掉药渣。麻雀宰杀并去毛及肠杂洗净，用酒炒然后加粳米、药汁和适量水一起煮粥，粥将熟时加入精盐、葱白、生姜，煮成稀粥服食每周2剂，连续34周

    功用：补充维生素A可用于治疗夜盲症，并对小儿贫血有治疗作用

    用法：将胡萝卜、大米分别洗净；胡萝卜切块，与大米 -起人锅加水煮成粥。粥成后稍加麻油每日早晚代粥吃。经常食用

    组成：胡蘿卜250克，猪油、精盐适量功用：补充维生素A适用于小儿维生素A缺乏症有夜盲表现者。用法：胡萝卜切片（或丝）用油、盐拌炒佐餐食鼡。每周3剂连续34周。

【制作】先把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁去掉药渣；再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒然后与粳米、药汁加适量水一并煮粥，欲熟时加入细鹽、葱白、生姜，煮成稀粥食
【用法】每日2次，温热食3～5天为一疗程，以冬季食用为佳
【功效】壮阳，补精血益肝肾，暖腰膝適用于肾气不足所致的阳痿、、遗精、腰膝酸痛或冷痛、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、遗尿多尿、妇女带下。