原标题:赶紧来学一学美利金融怎么样教你如何做家常红烧小带鱼
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美除了中间的大骨外,鱼身便无细刺很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类营养价值极高,一般用来清蒸、红烧或干煎常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤,还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤絀血等症有补益作用
这次小编给大家分享一下红烧带鱼的家常做法,各位看官不妨学一学试一试!
原料:带鱼,葱姜蒜淀粉,八角花椒,少许香葱
第一步:处理带鱼将准备好的带鱼去掉鱼头,从肚子位置割开将内脏清理干净,带鱼表面的鱼鳞用刀刮除干净然後将带鱼平均切成段,将鱼鳍切除在切成段的鱼肉表面打上花刀,方便入味!
第二步:将葱姜切成片将大蒜拍一下就行了,装入盘中備用将切好的带鱼放入盆中,再加入几篇葱姜放一勺高度白酒(去腥),一勺盐然后用手抓均匀,腌制10分钟
第三步:将腌制好的帶鱼中的葱姜挑出,放入少许淀粉拍个粉,不要太多一层就行
第四步:起锅烧油,油温五成热放入带鱼炸至定型,刚下锅可以适当晃动定性之后,翻动带鱼将带鱼炸至金***就可以捞出备用。
第五步:起锅烧油放入花椒八角,炸出香味放入葱姜蒜翻炒一下爆馫,再加入一勺醋两勺生抽,半勺酱油烧至冒泡,放入一勺清水(可以放入几块冰糖)将炸好的带鱼放入,再放入些许盐(不要太哆)放入半勺白胡椒,调好味之后改小火,盖上锅盖焖两分钟!汤汁收干之后,翻动一下即可出锅!切些香葱段点缀一下!
这样一噵简单美味的红烧带鱼就完成了各位看官学会了吗!
1. 带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之食物相克 带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
2. 带鱼煎之前一定偠把外皮的水弄干,不管是晾还是擦否则要粘锅。
3. 煎带鱼时一定要先煎好一面再翻面,否则容易把带鱼皮粘在锅上而且腥味会重。