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这两种都是可以的都是可以治疗便秘的。
患者有便秘多是因为饮食的不合理，吃的蔬菜水果少或者不怎么吃肉，油脂比较少也会出现便秘或者是活动比较少，注意改善饮食适度的运动。
区别不太大就是分子式上面有一些的区别。一个是果糖┅个是乳糖，什么是低聚半乳糖糖更适合儿童
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