微辣咸鲜,香酥一点不输外媔卖的鸡米花可以蘸蕃茄酱,或撒上麻椒辣椒孜然粉味道超棒。
原料:鸡胸肉、蚝油、亨氏烧烤酱、生抽、盐、麻椒粉、辣椒粉
第1步、鸡胸肉一块,切成一厘米宽片
第2步、先切成1厘米宽的条,再切成均匀大小的丁
第3步、适量亨氏烧烤酱,生抽老抽,盐麻椒粉,辣椒粉
第4步、戴上一次性手套抓匀,腌四十分钟
第5步、腌好的鸡肉丁蘸面粉。
第7步、再均匀蘸满面包糠
第8步、做好的鸡米花胚。
第9步、锅中适量油烧六成热
第10步、入油锅炸至金黄捞出。
第11步、炸好的鸡米花沥油用吸油纸吸去多余油脂。
一块鸡胸肉炸一大盘比买嘚实惠多了。
来自 美食天下 一溪月 的作品