我是一名高中生我有轻微的社恐，因为听力不好所以老是听不清别人讲话，有点自卑我觉得我不太合群，有时候我也不想合群迎合他人，但是我自己又承受不了孤独怎么做才好呢？
您好！感谢您的信任留言您的问题。
因为听力不好所以老是听不清别人讲话，有点自卑——有没有去医院看過呢？
我有轻微的社恐——您不妨先从与身边的人相处着手慢慢改善。
我是一名高中生我有轻微的社恐，因为听力不好所以老是听不清别人讲话，有点自卑我觉得我不太合群，有时候我也不想合群迎合他人，但是我自己又承受不了孤独怎么做才好呢？
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因为听力不好所以老是听不清别人讲话，有点自卑——有没有去医院看過呢？
我有轻微的社恐——您不妨先从与身边的人相处着手慢慢改善。
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这種选择性我也说得不是太清楚就是比如我对那些好感的人的眼睛(因为我心里会乱想他们怎么看我，感觉自己有点自卑)还有不敢看一些盯着我看的人的眼睛，还有一部分是我自认为对我有意思的人的眼睛(我怕自己看他们他们就会多想)我感觉我控制不住自己的眼睛。还有僦是和别人吃饭的时候我老是不自然，不敢对视是一个方面还有一个就是别人夹菜我余光控制不住憋他们(脑子会自作多情这个菜是不昰会给我夹，或者我这样夹这么多会不会出现抢菜别人吃不到了的情况)还有就是我一个人走在路上，我不敢看对面来的人的眼睛但是峩控制不住自己的余光瞥他们，导致我的眼睛很不舒服