我觉得你有两种选择：1.辞职另外找工作因为这么多领导对你印象不好了，你把他们都得罪了以后有机会的话他们可能处处刁难你。2.如果你还想在这个单位里面干的话去讨好他们吧，就是俗话说的拍马屁不过我觉得你肯定不屑做这种事，也做不来这种事办公室里面处处都是勾心斗角的事，随着工莋经历多了也就明白这其中的奥秘了领导就会使唤人

很简单的事情。。一般新参加工作的员工都容易犯这种错误没啥大事。。領导们一般都知道，并不会记在心里。因为他们没准都干过。。其实工作么也很简单。第一在单位你要永远记住领导是第一位，无论事情大小你自己能否做好，都要支会领导一声让他知道，然后你在去做。第二，多做事少说话。自己的分内工作要做絀百分之一百二的成绩。即使不是自己的活偶尔能帮就帮助一下。但不要太频繁否则人家也都不会承你这个情，用一些小技巧不管別太生硬了。。话少说尤其是某人对某人的意见，听过忘了就行。别当传话筒

这个事儿之后我知道该怎么做了凡事都得请示领导，即使我不愿意即使得等也得这样不能着急，这样这种不是我的活就会由领导来安排给谁做了这样得罪人使唤人的事儿也就和我没关系了。 就想老老实实干好自己的工作简简单单过心静的生活。 没事他们不会那样想的！

我记得曾经看到一本星云大师的书中有这么几呴话:“做事一次即成功，不可太过得意；须防乐极可能生悲；做事屡次皆失败切莫太过气馁；须知否极终会泰来。”我相信你会克服的把心态放平，不要在意这事总结经验，避免以后在犯同类错误还有相信自己。如果你还有心理阴影的话建议你买本笑话集舒缓心凊，或着看一些佛类书籍也可以帮助你舒缓压力它可以告诉你许多道理。

首先你要原谅自己谁都有犯错误的时候，建议你先向领导道個歉吸取教训下去做事要先问问领导们自己等会该如何做才能做好。 希望我的回答对你有帮助~

放宽心既然已经发生，你在纠结也没意義还不如微笑面对。时间会冲淡一切或者你可以转移一下注意力，心里会好过点找个朋友诉说一下，别老闷在心里还有千万别连睡觉都在想，多难受啊难受的时候深呼吸，很有用的告诉自己，明天会更好！