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/ 5 凉拌牛板筋窍门的做法步骤
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爆款快手凉拌菜一大盘爽一顿!
板筋直接买那种已经煮熟并切片的冷冻产品即可。在开水中焯2分钟冷水冲凉沥干,撕成一厘米左祐宽的细条备用
圆葱切粗丝清水浸泡柔化味道,沥干备用黄圆葱辛辣味较淡,比较适合凉拌如果喜欢更辛辣的味道可以换成白圆葱甚至是紫圆葱。
板筋片和圆葱丝放在一个盆里加入盐,糖鸡精。
混匀锅内加适量油烧热,淋入碗内立刻用筷子搅拌均匀即为调味油。辣椒粉尽量选择不太辣且细腻的那种比如味好美品牌的,这样香味更加浓郁
将调味油淋入盆内,加入香菜段拌匀即可装盘。
1 牛板筋熟片要撕成细条才好嚼 2 圆葱泡水后味道软化,非常好吃可以多放一些。 3 各种食材处理后注意沥干水分否则拌出的凉菜太多水就影响口感了。
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/ 8 凉拌牛板筋窍门-快手好吃的下酒凉菜的做法步骤
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辣肉醬,味素各1大匙
1、洗干净牛板筋,拌入葱、姜、蒜头全部放入高压锅里煮一个小时左右。晾凉以后再切荿薄片(薄得透光最好)。
2、把配料搅拌在一起即可
贴士:牛板筋是牛脖子上的一条软筋,牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋一牛一條,据说200多斤的牛只有一两斤的牛板筋市面数量比较少。质地坚硬不容易烹煮喜欢口感软一点的朋友,可以花更多时间慢慢炖
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